가슴 커지는 운동법과 마사지 궁금한 익 있어??? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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본인표출가슴 커지는 운동법과 마사지 궁금한 익 있어???25

8년 전l조회 1013

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이 글은 8년 전 (2017/9/16) 게시물이에요

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저번에 가지고 온 적이 있는데

혹시나 궁금한 익 있는지 궁금해서 적는 글이야

14

자퇴한익있어?

게임 하는 여익 있어?5

중국사는 익들아!5

옷입기싫어한는

	익인1 나야나!!! 8년 전 글쓴이 간단한 운동법 가르쳐줄까 마사지 가르쳐줄까 아니면 간단하게 하기는 어렵지만 효과 좋은 운동법 가르쳐줄까 8년 전 익인6 나두 효과좋은거!! 8년 전 글쓴이 밑댓 8년 전
	익인2 ㅓ저요 8년 전 글쓴이 윗댓보고 선택해줘 8년 전 익인5 어..음.. 효과 좋은거..! 8년 전 글쓴이 밑댓 8년 전
	익인3 ㅏ난 8년 전 글쓴이 윗댓보고 선택해줘! 8년 전 익인7 마사지! 8년 전 글쓴이 나중에 가르쳐줄게 8년 전
	익인4 다 알려주면 안돼...?? 8년 전 글쓴이 나 미팅때문에 저중에서 한개만 적고 미팅 보러 가야된다....ㅜㅠ 8년 전 익인10 그럼 효과 좋은 운동법!궁금해ㅠㅠㅠ 8년 전 글쓴이 밑댓봐줘 8년 전 익인11 나중에 간단한 운동법도 알려줄 수 있오? 8년 전
	익인8 효과 좋은거!!!! 8년 전 글쓴이 밑댓봐줘. 8년 전
	익인9 알려줘 효과 좋은 거!!!! 8년 전 글쓴이 밑댓 봐줘. 8년 전 익인13 우오 꼭 해볼께 ㅠㅠ 고마웡!! 8년 전
	글쓴이 효과 좋은 마사지 참고로 집에서만 해야되는 운동법 입니다. 팔굽혀 피기 자세에서 무릎만 꿇고 팔과 가슴쪽을 힘을 주고 3세트 10번하고 상체를 일으켜 두 손에 아령 혹운 물이 꽉 찬 물병울 잡고 팔을 들어서 알통자세를 한 다음 팔을 피고 알통자세를 반복하면서 운동하면 된다 그런 다음에 필을 내려서 팔을 가슴쪽 앞으로 쫙 피다가 굽히면서 움직이다가 수지 펭귄 운동법 하면 좋아 8년 전 익인12 우오 어려워보이지만 잘해볼게!! 알려줘서 고마워!!! 8년 전
	익인14 오오 고마워❤️ 8년 전


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