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다이어트 성공한 익들아 궁금한거 이쏘11

l조회 69
이 글은 8년 전 (2017/9/18) 게시물이에요
다이어트해서 원하는 몸무게 됐으면 일반식으로 천천히 바꿨어? 아니면 그냥 확 바꿨어? 그리고 먹고 싶었던것도 먹었어...?
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익인1
먹고싶은거 다먹고 운동하면서! 별루 많이 뺄 생각도 아니였지만 기간은 길었는데 체지방줄이고 근육량 늘리면서 운동했져
8년 전
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글쓴이
앗 그러면 다이어트 성공하고 바로 먹고싶은거 먹으면서 유지하고 이ㅛㅆ는고야???
8년 전
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익인4
운동하면서도 먹을거 다 먹었어! 지금도 먹으면서 조금씩 빼는중!
8년 전
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글쓴이
헐루ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ부럽다.... 익이니 지금도 운동하다니 대단해..! 화이또❤️
8년 전
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익인6
돈을.....많이...써서.... 아예 근력운동센터 다니면서 운동 한거라....... 아직 2월까지...기간이 남아있져... 쓰니도 화이또!
8년 전
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익인2
천천히 바꾸고 운동 꾸준히
8년 전
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글쓴이
오 역시 그게 제일 좋은거같기도 한거같아.. 아 혹시 먹고싶은거는 먹었어??
8년 전
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익인5
먹는데 양조절
8년 전
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익인3
그냥 습관돼서 6시전에는 아무것도 안 먹어 ㅜ 그리고 먹고 싶은 건 다 먹지만.. 조금씩 밖에 못 먹어 ㅜㅜㅜㅜㅜ 결국 제대로 된 끼니는 한끼밖에 못 먹어..
8년 전
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글쓴이
헐 아ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅠㅜ 나 지금 다이어트 며칠 안되서 먹고싶은게 너무 많아... 양이 줄어드는구나....ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
8년 전
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익인7
먹고 싶은 건 먹어! 그대신 한끼만..,, ㅜㅜㅜㅜㅜ
8년 전
   
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