어지럽고 속 울렁거리고 이럴땐 어떻게 해야돼???

살짝 몸일으컀는데 진짜 세상이 빙빙돌다가 좀 괜찮아지긴했는데 아직도 속 울렁거리고 어지럽고 그러거든,,,? 시원한 바람 맞으면 좀 괜찮을까하거 밖에 나와서 시원한 이온음료하나사서 못걷겠어서 의자에 앉아있는데 막 토할 것같고 울렁거리고 그러는데 이럴땐 어떻게 해야될까,,,,,,, 저번에도 아침에 샤워하는데 이래서 쓰러지듯 누워있다가 나갔거든...... 진짜 이럴때 좀 괴로워ㅠㅠㅠㅠ 이럴때 괜찮은 약이있나?

[익인1]

자양강장제 먹어보는 건 어때??
포카리스웨트랑..
나 기운 없고 어지러울 때 병원가면 탈수라고 그런 적이 많았어

[글쓴이]

지금 이프로 아쿠아마시면서 앉아있는데 한통 다마셔도 아직 좀 그라ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인2]

혹시 막 빈혈 이런 건 아닐까?..
탈수증상에는 오이나 과일 먹으면 좋대
혹시 당 떨어져서 그런걸수도 있으니까 오렌지쥬스도 마셔!!

[글쓴이]

고마워ㅠㅠㅠㅠ