내가 지금 키 162에 몸무게 50인데 그 살이 다 다리에만 쪄서 ㅠㅠ 다리 때문에 몸무게 훨씬 더 나가보이고 그러거든 그래서 운동으로 다이어트 하려고 하는데 다리 살을 집중적으로 빼려면 복싱이랑 그냥 헬스 중에 뭐가 더 효과적일까 ?!
| 이 글은 8년 전 (2017/10/04) 게시물이에요 |
|
내가 지금 키 162에 몸무게 50인데 그 살이 다 다리에만 쪄서 ㅠㅠ 다리 때문에 몸무게 훨씬 더 나가보이고 그러거든 그래서 운동으로 다이어트 하려고 하는데 다리 살을 집중적으로 빼려면 복싱이랑 그냥 헬스 중에 뭐가 더 효과적일까 ?!
|