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근데 간단히라도 운동하다가 안하면 뭔가 다른게 느껴진다ㅠㅠ 방학 때 운동했는데3

l조회 95
이 글은 8년 전 (2017/10/05) 게시물이에요
개강하면서 거의한달 폭식+운동안함 이상태인데 몸무게는 많이 안늘었는데 어휴 그냥 근육이 없고 몸매가 아예 옛날이랑 다르다... 일주일에 세번이라도 홈트해야지ㅠㅠㅠㅠ
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22222나도 다이어트 한다고 3개월정도 운동하다가 바빠서 못했는데 무게가 늘진 않았는데 몸이 무겁고 피곤해짐 ㅠㅠ
8년 전
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익인2
맞아 바로티나
8년 전
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익인3
ㅁㅈ근육 조금이라도 있던게 빠진거 느껴짐.. 다리가 완전 말랑말랑 물허벅지됨ㅋㅋㅋㅋㅋ
8년 전
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