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지금 키161에 59키로..딱 9키로만 더빼면 소원이 없겠다ㅜㅜ방법 추천해줄 익 있을까
3
8년 전
l
조회
68
인스티즈앱
이 글은 8년 전 (2017/10/08) 게시물이에요
사실 지금까지 두달반?동안 총 18~19키로 뺀 현재 몸무게가 59인데 더이상 안빠지구 자꾸 식욕돋아... 지금까지는 그냥 운동 X, 온니 식이로 뺀건데 이제 운동도 해야되겠지,
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나지금 식욕억제제 먹으면서 하루에 고구마 한개 먹거 운동 한시간 반하고이ㅛ는데 삼일만에 1.5킬로빠졌어 내생각에 식이가 제일 중요한거같아 그리고 요요 안오게하랴면 운동도 필수로하고
8년 전
글쓴이
식욕억제제는 한 달 먹어봤는데 난 너무 우울해지더라고 그래서 끊었어ㅜ추천 고마워.. ♥
그냥 내가 하던 방법 그대로 가면서 운동을 좀 해야겠다
8년 전
익인2
웅웅 힘내자!?
8년 전
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