다이어트 잘 아는 익들아 도와주라ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

10월 8일부터 12월 13일까지 아침 안 먹고 점심은 일주일에 한두 번만 먹고 싶은 거 딱 일인분만 먹고 나머지 다섯 번은 다이어트식 먹고 저녁은 매일 다이어트식으로 먹으면 5키로 뺄 수 있을까?!?!??! 물 하루에 2리터 이상 먹고..! 지금 이렇게 한지 15일 됐어! 배가 좀 들어간 거 같다...!

[익인1]

난 아침 <-> 저녁 바꾸는게 어떨까 싶음

[글쓴이]

내가 아침을 원래 안 먹어서ㅠㅠ

[익인2]

운동은?

[글쓴이]

운동은 집에서 싸이클 타는 거나 요가 정도?

[익인3]

아침을 먹는게 좋은데..

[글쓴이]

아침을 먹으면 속이 안 좋은 느낌이라 ㅠㅠ

[익인4]

5키로는 가능하지않음??? 키랑 몸무게에 따라 다를걸 ㅠㅠ

[글쓴이]

나 165에 65 정도야!!

[익인5]

두달이면 가능할 거 같아!!!

[글쓴이]

악 고마워!!!!