밥이랑 자몽에이드랑 뭐가 더 나을까..

남친이 다이어트 해서 저녁을 안먹는데 

간식? 으로 자몽에이드를 먹는대 

그래서 그럴거면 에이드를 먹지말고 저녁을 조금이라도 먹어라 했더니 

저녁먹으면 살찐다고 안된대 

그래놓고 저녁안막어서 배고프다해ㅠㅠㅠ휴ㅠㅠㅠ 

한두번도 아니니까 나도 답답해ㅠㅠㅠ

[익인1]

밥 조금 먹고 에이드말고 그냥 자몽을 먹으라고하는건 어떨까???

[글쓴이]

밥은 기어코 안먹는대... 그냥 벽이랑 대화하는기분이야... 나도 차라리그랬우면 하는데 에이고ㅠㅠ

[익인3]

그러다 나중에 절제못하면 말짱 도루묵이야ㅠㅠㅠ 내가 그렇게 요요와서 다시 헬스다니면서 밥은 현미밥조금이라도 챙겨먹고 자몽먹고 그렇게 한다....자몽에이드는 오히려 내생각엔 안좋을것같은데...탄산수에 타먹는거 아니고서야...자몽 같이 살빠지는데 도움된다는 과일들 속 엄청 깎아먹어...진짜 속버린다고 조금씩이라도 뭐 먹고 먹으라고 해ㅠㅠㅠ

[글쓴이]

그니까 ㅠㅠㅠ 근데 몇개월째 저녁안먹고잇는데 저녁마다 배고푸다하니가ㅠㅜㅜ 차라리 뭐라도막으면조겠어ㅠㅠㅠㅠ요요이야기해봐야겠어ㅜ고마어ㅠㅠ

[익인5]

응 요요 온다고 꼭 말해ㅠㅠㅠ내가 아침 현미밥 점심 굶고 저녁 두유나 바나나 이런 식으로 거의 굶기만 하고 살뺏는데ㅠㅠ 올초부터 다시 살쪄서 오히려 빼기 전보다 1~3키로 더 나갔어.ㅠㅠㅠ운동이랑 식단같이 하는게 좋아ㅠㅠㅠㅠ 무조건 운동한다고 식단이그렇게 화려해지는 것도 아니구...ㅠㅠㅠ

[익인2]

그냥 내비두면 배 고파서 밥먹을껄...그렇게 다욧하면 요요오기 쉽다구말해봐

[글쓴이]

이게 몇개월째 저녁안먹고있는데 저녁마다 배고프다하니까ㅜㅜㅜ 요요이야기해봐야겠다ㅠㅠㅠ

[익인4]

웅웅ㅠㅠㅠ 걱정되겠당ㅠㅜ달걀이나 닭가슴살 같은 단백질 먹으면서 해보자구해봐!논리적으로 대응하자구!

[글쓴이]

웅!!! 고마오ㅠㅠ!!!