나 4일동안 물만 먹구 어제 계란 하나 먹었는데 지금 밥 먹었거든

근데 토할거같아 얼마 안 먹었는데... 

이거 왜 이래????

[익인1]

안먹다 먹으니 당연히 몸이 안 받아주지

[글쓴이]

나 오늘 술 약속 있는데 바로 토할 각인가

[익인4]

웅 당연하지...하루만 아예 굶고 빈속에 술 먹어도 난 좀만 먹어도 토 나올거 같고 더 빨리 취하더라 오늘은 술 먹지말고 4일동안 굶었으니 죽 먹으면서 익숙해질때까지 기다려야해 아니면 위가 놀라서 토뿐만 아니라 설사도 하고 배에서 계속 꾸르륵 거린다..

[글쓴이]

헐......맞아 배에서 계속 꾸륵 거랴....

[익인5]

그니까 죽 먹어야해 꾸르륵 거리는거 나 3일 굶고 죽 안먹고 밥 먹었다가 최대 2일까지도 가봤다 2일동안 설사만 주구장창 싸고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ... 술 절대 먹지마ㅠㅠㅠ

[글쓴이]

5에게
아 망햇다............................. 술을 안 먹을 수가 없는대..... 상쾌환이나 그런거 먹고 먹어도 위 상할까ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ?

[익인6]

글쓴이에게
위 상하고 그런거 먹어도 똑같아 나도 약도 먹어보고 별거 다해봤었는데도 이미 위가 놀라면 어쩔수 없더라 오늘 죽 먹으면서 참을래 아니면 2일 내내 배 아프고 설사 나오고 토 나오고 그럴래? 선택은 익인이 몫이지만 2일내내 진짜 고통스러울꺼야ㅠㅠㅠ 밖에 나가지도 못해 어디서 급똥 마려울지 몰라섴ㅋㅋ큐ㅠㅠ

[글쓴이]

6에게
앜ㅋㅌㅌㅌ튜ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 린생.... 진짜 중요한 약속인데...망햌다

[익인2]

위가놀라서그래ㅠㅠ 죽같은걸로 천천히 적응시켜줘야하는뎆 밥부터먹으니까 술까지마시면 위 상한다

[글쓴이]

헐... 죽을 먹어야 하는거여ㅛ구나...그럼 술먹으먄 바로 토할 각인가 아망해ㅛ애

[익인3]

웅 술은 마시지않는게..

[글쓴이]

아 나 오늘 거의 소개팅 술자리인데ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 빠지기도 뭐한ㄷ0ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅜㅠ망햇서ㅜㅜㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인7]

왜 굶엇쪄 8ㅅ8 술먹으면 위장 꼬여서 그날 새벽 엄청 아플거야 술 니니해

[글쓴이]

세상... 이제와서 약속 깨지는 못하는데..

[익인8]

안대안돼....정 마시러 가야된다면 칵테일은 어때...? 아니면 가서 물 많이 마시고 밥 먹으면서 술 진짜 조금 마셔 힝

[글쓴이]

아 오늘 퍼부으려고 햇는데... 망했네....

[익인11]

위장염 걸려서 일주일 꼬박 앓아눕기 시루면 안돼 안됑 쓰니 아푸면 안됐

[글쓴이]

11에게
하아ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 29일도 약속 잇은데 오늘 술먹으먄 29일낭 약속 강제 취소될 각이니...?

[익인12]

글쓴이에게
하ㅎ하하 당근이지 저녁에 술 마시면 병원도 못 간디

[글쓴이]

12에게
아 큰일낫다... 약속 깨면 욕 오질라게 먹을테니 일단 나가는데 최대한 빼앿다..

[익인9]

오늘 술 그렇게 마시면 속 완전 버린다

[글쓴이]

세상ㅇ..

[익인10]

그러다 응급실 간다 술 절대 마시지 마

[글쓴이]

ㅇ앙ㄴ대ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ망햇서ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인13]

나도 전에 다이어트한다고 사흘굶고 계란이랑 사과만 먹은적 있는데 어지럽더라ㅠㅠ혹시 쓰니가 다이어트목적이면 건강하게 했으면 좋겠어!

[글쓴이]

헐 대박 너 나니? 나도 사과 계란만 먹엇는데 대박 2틀만에 4키로 빠져서 엄청 좋아하고 잇엇서,,

[다른익인21]

2틀 아니고 이틀이나 2일!

[글쓴이]

아 나 왜 저래썻지

[익인38]

그렇게뺀살은 평생 그식단대로만 살거아닌이상 금방원상복구되고 나중에 오히려 더찔수도있어..ㅠㅠ 그리고 기초대사량도 낮아져서 조금만먹어도 더살찌는체질로 바뀜 몸에 필요한영양소가 부족하니까 몸에 먹을게들어오면 바로바로 축적시켜서..ㅠ
그리고 심하면 조기폐경오니까 절대 그렇게하면안됨.. 내가 건강망치고
조기폐경까지와서 다이어트포기하고 일년만에 다시 원상복구됨 물론 뺐었던살도같이...

[글쓴이]

헐 조기폐경 헐 안돼

[익인40]

나는 다행히 식단다시 제대로챙겨먹고 했더니 일년지나니까 다시 시작했어 진짜 극단적단식은 안되는거구나깨달음
그때 사람들이 나보고 얼굴도 맨날 회색빛이라 어디아프냐그러고 머리카락윤기도없어지고그랬었어..

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[글쓴이]

그정도야...? 굶는거 쉬운게 아니구나..

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[글쓴이]

오 포카리!!! 알려줘서 고마워

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[글쓴이]

삭제한 댓글에게
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ고마워 너익은 부디 아프지마

[익인15]

원래 단식이나 극단적인 식이조절 후에는 미음같이 부담 안가는걸로 위 좀 달래고 나중에 밥 먹어야해

[글쓴이]

... 무지했다 내가.. 나는 언니가 하두 굶는거로 살 잘 빼구 잘 먹길래 아무렇지 않을 줄/.

[익인23]

사람마다 체질이나 건강 상태가 다르니까 그리고 어리고 건강할 때 안 목는 걸로 살 빼도 잘 빠지고 하는데 그게 나중에 가면 먹는 걸로 살도 잘 안 빠지고 건강에 무리 갈 수 있어서 조심해야 해! 나도 어렵고 힘들게 다이어트하는 거 싫어하는데 의학계열 공부하는 언니한테 엄청 혼나기도 하고 운동하다가 쓰러져보기도 해서 건강하게 빼려고 노력하고 있어

[글쓴이]

헐..... 근데 먹으면서 운동하면 건강한 돼지가 되는거라케서ㅜㅜㅜ

[익인28]

그건 식단조절없이 운동만 하는경우! 식이조절도 하는데 너무 극단적으로 줄이거나 굶거나 하면 기초대사량이 떨어져서 오히려 잘 찌는 체질이 되버려

[글쓴이]

28에게
헐 ..

[익인45]

식단조절이랑 과하지않은 적당량의운동은 절대 건강한돼지안돼 오히련 라인예쁜 몸매만들어줌 식이조절 8 : 운동 2라고 생각함

[익인17]

술 다메요.. 정 마셔야되면 전에 죽같은거라도 챙겨먹고가! 계속 안주 조금씩 집어먹고

[글쓴이]

지금 밥 먹었는데 죽 또 먹어야 할까????

[익인20]

아마도? 술자리 한 한두시간 전에!

[글쓴이]

한 일곱시쯤에 밥 멈저 먹고 술집 간다는디 그럼 만나기전에 조금씩 미음 같은거 먹으면서 달래면 되겟지????? 고마워ㅜㅜㅜ

[익인18]

너무 안막어서 그래 천천히 막는거 늘려보ㅓ

[글쓴이]

ㅠㅠㅠㅠㅠ고ㅑㄴ히 굶엇어ㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인22]

나도 1일1식하다가 최근에 두끼 먹엇다가 체하고 난리남....

[글쓴이]

제금 내가 체한 것 같아 죽을 것 같음

[익인26]

나 그날 소화제 먹고 콜라먹고 겨우 토해서 진정됐는데 그 담날까지 머리아프더라

[익인24]

다이어트 때문에 그런 거야? 그러는 거 진짜 몸에 안 좋아

[글쓴이]

아니 언니랑 내기햇거든 언니가 계속 니는 살 절대 못 뺄거라해서 말일까지 5키로 빼기로 햇는데 이제 1키로 밖에 안남앟다고 좀 무리한듯 내가ㅜㅜ

[익인25]

오늘 술마시면 응급실 간다..ㄹㅇ로 내가 그랬늠...

[글쓴이]

아 망햇네

[익인30]

위 엄청 아프고 링거 하고 걍 끙끙 거리면서 누워있어야하뮤ㅠ

[글쓴이]

.... 이러다 29일 약속도 못갈판이네

[익인34]

지금부터 죽먹오~~ 그럼 ㄱㅊㄱㅊ

[익인27]

ㄴㄴㄴㄴ안돼ㅠㅠㅠㅠ술먹으면 일단 훅감 그리고 위 엄청 아플걸

[글쓴이]

... 망햇다

[익인29]

차라리 지금부터 죽 조금씩 먹는게 낫지않을까ㅠㅠ?

[글쓴이]

내가 지금 알바중이라... 일단 따뜻한 차를 계속 마시구 잇서

[글쓴이]

이거 왜 인기글이니 대박...

[글쓴이]

나의 무지를 전국에 알리는 구나..

[글쓴이]

지금 이 상태에서 까스활명수 마시면 안되는건가

[익인44]

죽음

[익인31]

술 먹지마러 위험해.... 속 한 번 뒤집히면 답 없서ㅠㅠㅠ 밥 진짜 먹다가 안 먹어도 힘들고 안 먹다가 먹어도 힘들어ㅠㅠㅠㅠ

나 속이 너무 안 좋은 적이 있어서 밥 하루에 반공기 먹었던 적이 있는데 원래대로 돌아오는데 몇 달도 더 걸림,,,

[글쓴이]

... 미쳐따 어떡하지

[익인33]

건강이 우선이야ㅠㅡㅠ 약속은 나가도 술은,,,

앞으로 밥도 당분간 먹을 거 좀 조심하는 게 좋을 것 같은데ㅠㅠ 나 사실 저게 작년에 있었던 일인데 6개월은 넘게 한공기 이상 못 먹어서,,,

[글쓴이]

헐.......... 어떡해 진짜로...

[익인35]

근데 그렇게 심하진 않을거야... 나는 그 때 스트레스랑 안 그래도 약한 위장이랑 겹쳐서 좀 몸상태가 많이 심각했던 경우라,,, 그래도 천천히 양 늘리는게 조아

[글쓴이]

35에게
천천히..... 갑자기 너무 많이 먹어따..

[익인32]

죽!! 무리하면 안돼ㅠㅠㅠ

[글쓴이]

죽!!겠구만..

[익인36]

갑자기 음식물 들어가면 속이 놀라 천천히 미음이나 죽같은거 조금씩 속을 달래주서면서 풀어주는게 좋다고 들었어
기아로 힘든 아가들도 갑자기 음식물 먹이면 속이 놀라서 토하고 안좋아서 그 전용 이유식같은 형태로만든 소화하기 쉬운 음식물로 속달래준대

[글쓴이]

아아... 난 이미 섭취햇는데.... 망해따..

[익인37]

ㅎㅎㅎ 지금 몸상태면 술약속은 힘들거 같다 한동안 자극적이고 기름진 음식은 피하는게 좋을거야
많이 안좋으면 내과 한번 가보고

[글쓴이]

................ 오늘 자극적이고 기름지며 알코올을 섭취하려고 햇는데... 망해따

[익인39]

친구오빠 단백질다이어트하다가 갑자기술먹고 기절하셨어..!!! 쓰니도 조심해 ㅠㅜ

[글쓴이]

헐 아 기절각이냐 진짜 추한 모습 보이기 싫은데 아

[익인41]

술마시러갈때 술먹지말자 ㅠㅠ

[글쓴이]

아 단둘이 가는디 나만 안먹기가 좀ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인42]

지금 미음 못먹는 상황이면 보리차 마셔 이게 위를 따뜻하게 해줘서 쓰니상황엔 얘가 최고임

[글쓴이]

계속 보이차는 마셔주고 잇다!!

[익인50]

아냐 보이차 지금은 안좋은데..

[글쓴이]

어 보리차랑 다른겨???

[익인52]

ㅇㅇ보리차랑 달라.. 보이차는 지금 먹으면 안좋아ㅠㅠㅠ

[글쓴이]

52에게
앗 그럼 물로 갈아타야겟다

[익인43]

나도 거의 굶다가 술먹었다가 알콜 훅와서 쓰러질뻔... 그러고필름은끊겼던거같다ㅠㅠㅜ

[글쓴이]

허어.......

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[글쓴이]

망햄다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인47]

한참 굶다가 먹을때는 물부터 마시면서 천천히 차근차근 먹어야해ㅜㅜ 물 마시고 미음먹고 그렇게ㅜㅜ 술은 진짜 위험할것같아

[글쓴이]

... 다 안된다구 하는군..

[익인48]

쓰나 물 많이 마셨어?

[글쓴이]

웅

[익인56]

나 다이어트한다구 밥 잘 안먹으면서 물 엄청 많이 마셨거든? 물 잘 안마시다가 한 삼일 물 엄청 마셨다가 물중독왔어..ㅜㅜ 그거때문에 그런걸수도 있어!!

[글쓴이]

물중독은 뭐야????? 나는 원래 하루에 1.5리터 이상은 마셔서!!! 이거도 중독이야???

[익인49]

나도 그랬다가 결국 새벽에 병원 실려감 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인51]

일부러 밥 굶고 그러지 마. 나 20대 초반에 하루에 밥 한 끼 먹는 둥 마는 둥 해서 병 생겼는데 30대 바라보는 지금도 그 병에 시달린당...

[익인53]

원래 종교단식 같은거 하고 난 뒤에는 미음이나 죽으로 식사 다시 시작한다는데 바로 다이렉트로 밥 먹으니까 그러지ㅜㅜ

[익인54]

절대 안돼 술먹지마 안돼ㅠㅠㅠㅠㅠ진짜 병원가는 방법이야 그거/...ㅠㅠ몸 훅 간다

[익인55]

당연히 금식 뒤에는 보식이지.. 진짜 깜짝 놀랐다. 술약속? 안 돼...

[익인58]

지금 술 먹으면 진짜 속 장담 못 한다 그냥 버리는 짓임

[익인59]

술진짜 안돼..차라리 밥을 먹어ㅠㅠ토하고 이런게 문제가 아니라 밥먹어도 어지럼증 있을수도 있엉

[익인60]

나도 며칠 굶다 먹은 적 있는데 두 숟갈 뜨고 버렸어...안들어가고 머리도 아파서ㅠ

[익인61]

난 살빼려고 그런 것도 아니고 그냥 귀찮아서 하루 한끼 먹을까 말까 하고 살았는데 위염 생겨서 새벽에 응급실 자주가고 커피를 그렇게 좋아하던 내가 커피를 끊고 술도 한 학기에 한 번 마실까 말까 하고, 밥은 어떻게든 두끼는 먹는다.....쓰니야 진짜 속배려ㅠㅠ

[익인62]

쓰니야 술 안마시고 다른자리에서 만나면 되는거아냥..? 그것도 못맞춰주면 만나지마.. 아무리 미리 약속한거여도 몸이 상하는데

[글쓴이]

아니 내가 잘 먹는다고 떠벌리고 다닌거라서..

[익인63]

최근에 다이어트때문에 굶듯이해서 술마시면 안될것같다구해.. 소개팅하는 사람이랑 굳이 술배틀 뛸 필요가있나.. 이해못해서 미안..

[글쓴이]

아 그게 나 다이어트 한다구도 말하고 이무것도 안 막는다고도 해서 그 사람이 아 그럼 몸상한다고 그냥 술 말구 밥만 먹자 햇는데 내가 괜찮다고 나 술 쎄다고 이칸거라서ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 진짜 아무것도 몰라따 나는 이제 갓 성인이라..

[익인66]

진짜 건강이최고야 쓰니야!
구냥 능글맞게 넘어가~

[글쓴이]

66에게
뭐라 말해ㅜㅜㅜㅜㅜ창피해ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

[익인64]

나는 술먹고 입맛이 없어서 하루 밥거르고 술마시고 다음날 조금먹고 술마시고 그렇게 주 4일을 술마셨는데 오늘 알바중에 응가마려워서 정말 힘들었어^-^.. 깨지못하는 약속이면 일단 죽먹고 누워있다가 나가는걸 추천할게..

[글쓴이]

하아....... 누워잇구싶다

[익인65]

근데 진짜 저렇게 술먹고 자다가 돌연사하는건 아닌지 진심으로 걱정했다..

[익인67]

재급식증후군

[글쓴이]

그게 병 이름이니

[익인68]

나 하루동안 구슬 아이스크림이랑 공차 먹고 술 마샸는데 토 5번인가 했어 술도 많이 안 마셨고 안주 먹으면서 종이컵으로 꽉 채워서 한잔 반인가 마시고 토했엉

[익인70]

창피한거, 이런거 다 떠나서 네 건강이 우선이야 굶고 오늘 밥 먹었는데 토했다고 하면 다 이해 해줄꺼야 오늘 술약속은 안나가는게 좋겠단..

[익인71]

내가 그랬다가 속 다 뒤집어져서 고생 중ㅜㅜ

[익인72]

그냥 오늘 몸 상태가 별로라서 술 못 마실 것 같은데ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ그냥 밥만 먹으면 안 돼? 이렇게 말해 먹고 몸 상하는 것보단 이게 나아!!!!그리고 창피할 거 하나 없다......

[익인73]

진짜 무리하게 다이어트좀 안했으면좋겠다..굶는거 몸 다 버리는길이야

[익인74]

오늘 그냥 밥먹자고 해...술은 진짜 ㄴㄴ다 너 창피한거보다는 건강이 우선이지 그리고 상대방도 이해해줄거야 못하면 진짜 절레절레다...

[글쓴이]

따흐흑...모두 조언 고마워....