나 지금 하고 있는 다이어트 건강 버리는거 같은 느낌이 들어ㅜ

먹는게 너무 적으니까 제 시간에 안 먹으면

힘이 안나고 머리도 계속 어지러워 ㅠㅠ

막 한가지 음식만 먹는다던가 이런건 아니야

골고루 먹는데도 계속 이래

공복운동을 해서 그런가..

샤워하고 나오면 힘이 너무 없당..

[익인1]

탄수화물안먹어서 그런거아냐? 나도 예전에 다이어트한다고 탄수화물줄이니까 저랬거든ㅜㅜ

[글쓴이]

듣고보니까 그렇네.. 너무 안 먹고 있어 ㅠㅠ
조금 늘려야겠다... 고마워