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혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 64
이 글은 8년 전 (2017/10/31) 게시물이에요
나 너무 심해 ... 

나도 이러고 싶지 않은데  

절식폭식 반복하고  

고친사람있니? 너무 스트레스 받는다
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익인1
혹시 다이어트 때문에 생긴 강박이니?
8년 전
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글쓴이
우웅퓨ㅜㅠ6키로정도뺏는데 그 이후로 그런거같아
8년 전
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익인3
천천히 빼도 괜찮으면 스미님 식단 추천할게 인터넷에 스미식단치면 나올꺼야 매일 먹고싶은것 점심으로 1인분+간식1개 이런스타일의 식단인데 먹고싶은 음식 적어놨다가 매일매일 챙겨먹으니까 폭식할 일도 줄어들더라구...극단적인 식단중이였다면 초반에 몸무게 변화가 없거나 1-2kg정도 오를수는 있는데 그후로 조금씩이지만 감량중이야 막 먹고싶은게 생겨도 내일 점심에 먹을생각에 참게되는것 같아!
8년 전
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글쓴이
한번 찾아봐야겠다! 고마워ㅠㅠ
8년 전
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익인2
나야나.. 원래많이먹어도 말랐었는데 살이찐케이스라서.. 일정몸무게넘어가면 거즘단식하고..그렇게해서 유지되면 또 안도하고먹고ㅠㅠ반복
8년 전
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글쓴이
우웅...내가그래ㅠ 정상체중이었는데 마르고 싶어서 다이어트 했는데 폭식증오고 몸이 난리야
8년 전
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익인4
ㅠㅠ..심지어 건강검진때 간수치높게나와서 병원도가봐야하는데 무서워서 못가구잇다..
8년 전
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글쓴이
아...나도 하도 절식퍽식해서 대사율도 떨어졌을거같아
8년 전
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