몸무게 57이고 최근한달간은 딱 이 식단 아침- 초코우유, 빵(튀긴 치킨든 샌드위치나 식빵 튀긴거) 점심- 비빔국수, 찐만두1인분, 양녕닭강정1인분, 후라이드 치킨 4조각, 콜라, 봉지과자2개 저녁- 치킨덮밥, 아이스크림, 과일주스, 롤케잌작게 파는거, 볶음라면, 베이컨 2줄 대신 야식 아예 안 먹어
| 이 글은 8년 전 (2017/11/02) 게시물이에요 |
|
몸무게 57이고 최근한달간은 딱 이 식단 아침- 초코우유, 빵(튀긴 치킨든 샌드위치나 식빵 튀긴거) 점심- 비빔국수, 찐만두1인분, 양녕닭강정1인분, 후라이드 치킨 4조각, 콜라, 봉지과자2개 저녁- 치킨덮밥, 아이스크림, 과일주스, 롤케잌작게 파는거, 볶음라면, 베이컨 2줄 대신 야식 아예 안 먹어
|