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운동하기전에 무조건 스트레칭해야해?

l조회 11
이 글은 8년 전 (2017/11/04) 게시물이에요
한 삼십초 정도 쫙쫙펴주고시작하면안되나
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운동해야되는데 진짜 하기싫당..
일 하기 싫다
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