160에 47인데

솔직히 몸무게로는 마른쪽에 가까운거 아는데 다리가... 하나도 안말랐어.. 

다들 말랐다고 하는데 살 출렁이는 허벅지 보면 뭘 보고 말랐다고 하는건지도 모르겠고.. 내 마음에도 안들어...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 

하 운동도 해보고 스트레칭도 해봤는데 답이 없다.. 

근육형+부종형이라 그런가... 

다들 스트레스라고 하면 이해 못하는데 난 진짜 너무 스트레스 받음...

[익인1]

관리햄

[글쓴이]

해봤는데 안되는걸...

[익인4]

만약 다이어트하면 식단조절빡시게하면서 운동하구 그래도 안빠지고 다리만 뚱뚱하면 시술같은것두 생각해봐바

[글쓴이]

안그래도 시술 생각하고있따..ㅠㅠ 고마워 익인아 좀 더 해봐야겠다ㅠ

[익인6]

종아리 고민이면 좀 안 좋을 수도 있는데 거의 안 먹다시피 하고 운동도 거의 안 하고 그러면 근육들 빠지면서 살들 쳐지는데 다리 스트레칭 엄청 하구 운동해서 뺐었어 나는

[글쓴이]

6에게
헐 그렇구나ㅠㅠㅠ 고마워!!

[익인8]

글쓴이에게
웅ㅠㅠ이거하다가 중간에 폭식하면 절대!!안된당 근육빠진상태라 다른곳도 엄청쪄서 그냥 전체적으로 통통해질수있어ㅠㅠㅠ이거하려면 마음단단히먹고 폭식절대절대절대 하면안돼 보식도 충분히해주고ㅠㅠㅠ이댓글엔 답안해줘두되고 꼭 빼길바래

[익인2]

나도 뼈 얇아서 몸무게 적은데 하체비만이어서 다리 스트레스 엄청 심했었음 ㅠㅠ지금은 안먹어서 완전빠졌다

[글쓴이]

안먹어야하나ㅠㅠㅠㅠㅠ 종아리 알도 좀 빠졌으며뉴ㅠㅠ

[익인5]

나 다리가 젤 나중에 빠져서 운동해도 안되길래 엄청 스트레스 받았는데 엄청 오래 안먹고 먹는양 줄어드니까 그제서야 다리도 빠지더라...

[글쓴이]

스트레스...... 시술받을까 그냥..

[익인7]

운동+다이어트 추천...나같은 경우는 운동은 안했지만 거의 일년가까이 안먹어서 빠진거같아ㅠ

[글쓴이]

7에게
역시 신의 영역인가...ㅠㅠㅠ 고마워!!

[익인3]

운동 꾸준히 해야 돼

[글쓴이]

종아리 알도 운동하면 빠질까??ㅠㅠ