수면시간 7시간에서 4시간 반으로 조금씩 줄이기 111 처음부터 4시간 반 222

공부 때문에 줄이는 거라서 집중력도 중요하니까 1일까 싶기도 한데 

나 오늘 6시간도 못잤는데 10~1시에 졸린 거 빼고는 나쁘지 않았어서 고민된다

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[글쓴이]

한 2주 정도 하면 될까??

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1. 2로 가면 얼마 못 가

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222 처음엔 죽을것같이 잠올수도 있는데 2~3달 버티면 이상하게도 살아지더라 공부 빡세게 할려면 처음부터 독하게 해봐 뭐든지 3개월은 해봐야 알아 그때부터 적응도 되고

[익인5]

1... 2로 내가 학기중에 과제랑 시험에 시달려서 두달 살다가 그 다음에 혼자 못일어나더라... 몸이 너무 지치고 피로에 찌들어서