일주일동안 먹는것도 ㄹㅇ조금먹고 운동했는데 왜 몸무게가 그대로지

계속빠졌었는데 일주일동안 그대로야

[익인1]

정체기 일수도 이써

[글쓴이]

그런가..

[익인2]

너무 조금 먹으면 오히려 안빠지는경우 있음

[익인4]

몸이 계속 안먹으니깐 음식물 들어온순간 이거먹고 또 안먹겠지?하고 필사적으로 저장할려고해서

[글쓴이]

오..몰랐다 고마오

[익인3]

다이어트 초반에 빠지는 살은 원래 잘 빠지는 살

[글쓴이]

근데 10킬로정도 뺀 상탠데 지금은 왜그럴까

[익인5]

그 10키로가 잘 빠지는 살! 숭덩숭덩 빠지다가 한번 싹 걷히고 난 후 그때부터가 ㄹㅇ 다이어트임 고문수준... 난 한 20키로 쉽게 뺐었어

[글쓴이]

우와.. 어떻게뺐어ㅠㅠㅠㅠㅠ??

[익인6]

근데 그 전이 워낙.. 93키로였고 라면 한번에 다섯봉지 끓여서 먹다 토하고 그랬어ㅋㅋㅋㅋ 그냥 먹는 걸 일반인 수준으로 줄이고 아침마다 뛰었어 20분? 줄넘기 있으면 하되 한번에 막 두시간씩 운동하고 안 그랬어 그러다보니까 습관되서 빠지더라고 지금은 하루 한 끼 먹어

[글쓴이]

6에게
와 대단..ㅜㅜ 고마워