다이어트 할 때 나만 그래?

난 운동보다 굶는편 인데 물론 운동도 하고! 이번에 다이어트 하면서 하루에 계란2~3개 방울토마토 먹고 운동 2시간정도 했는데 일주일째 되는 밤에 자다가 토하고 난리도 아니었음... 저번에 다이어트 할때도 이래서 응급실가고ㅠㅠㅠㅠㅠ 문제가 뭘까 나만 이런거니ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인1]

굶어서...

[익인2]

영양소가 너무 안들어가서 그런거 같다

[익인5]

먹은게 별로 없는데 거기에 운동을 2시간이나 했으니...

[글쓴이]

역시 그런건가ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 근데 다이어트는 다들 저정도로 하지 않아ㅠㅠㅠㅠㅠ?

[익인7]

잘못된 방법인데 저렇게 하는 사람이 너무 많지ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[글쓴이]

그렇구나ㅠㅠㅠㅠㅠ고쳐야겠다 고마오!!

[익인11]

글쓴이에게
저탄고지 식단 하는거 추천해!!
아니면 낸시의 홈짐 8주프로젝트라고 있거든? 이거 보면서 따라해도 좋을꺼 같아

[글쓴이]

11에게
오오오오오 뎡말 고마워❣️

[익인3]

굶으면 토 하는 것 같아 나도 굶으면 토해ㅠ

[글쓴이]

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ그렇구나ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인4]

굶고 운동까지 해서..

[익인6]

위가 안좋은거아닐까 거기에 굶고

[익인8]

먹는게 너무 없다 나 저러다가 체질 변해서....되돌리는데 1년 걸렸어...

[글쓴이]

할 정말?????ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ좀 먹고 윤동을 많이해야겠다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인9]

난 굶고 진짜 간단한 운동만 해...
쓰니가 운동을 너무 격하게 해서 그런게 아닐까?

[글쓴이]

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ저번 다이어트는 운동거의안하고 굶기만 했는데도 그랬오ㅠㅠㅠㅠ 좀 먹고 운동을 많이 해보려고!!ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인10]

잉잉ㅠㅠ건강챙기면서ㅠㅠㅠ
같이 다이어트 열심히ㅠ하자 빠샤

[글쓴이]

응응ㅇ 빠샤