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식단관리 좀 하고 걷기운동만하도살빠져?11

l조회 113
이 글은 8년 전 (2017/12/26) 게시물이에요
하루 만오천보 정도 걷고 ... 운동은 좀 귀찮아서
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익인2
걸어서 빼는거에 한계가 있어서..

확실하게 운동하고 식단 줄이고 해야 어느정도 빠질수 있을고야
8년 전
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글쓴이
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 그럼 걷는거보단 운동이 나으려나?
8년 전
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익인4
웅웅.. 나도 복싱배우고있오ㅠㅠ 살뺴야애해해휴ㅠㅠㅠ
8년 전
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글쓴이
오복싱 ... 같이할친구가없다...
8년 전
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익인5
내 친구도 같이하다가 다쳐서.. 나혼자하구있오.. 쓰니도 혼자해방 ㅎㅎ
8년 전
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글쓴이
5에게
혼자하는사람많아 ? 복싱에
8년 전
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익인6
글쓴이에게
엄청마나! 난 19시쯤에 가는데 학생도 많구. 사람 디게 마나 ㅎㅎ
8년 전
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글쓴이
6에게
어진짱??? 한번알아봐야겟다 다이어트 도움 많이돼?
8년 전
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익인7
글쓴이에게
처음하면 디게 힘들어.. 줄넘기도 많이하고 러닝도 뛰는데
몇번 하다보면 배우는 재미도있고 나름 살도 많이 빠지는거같아
해볼만해!
8년 전
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글쓴이
7에게
오오❤️?좋은정보감샤해
8년 전
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익인3
어 나 고1때 식단 하다말다 반복하긴 했는데 점심시간마다 걸어ㅛ었거든 고2 넘어갈때쯤에 입학때보다 10킬로 빠졌었음
금데 고3때 원상복귀된 몸무게가 지금도 안 빠진다 카더라...
8년 전
   
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