호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/23441113주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

자전거로는 다이어트 안 되려나??13

l조회 377
이 글은 8년 전 (2018/1/11) 게시물이에요
식단 조절은 하고 있는데 내가 밖에 오래 있거나 사람 많은 곳을 못 가서 집에 있는 실내 사이클로 운동하려는데... 모자르려나?ㅠㅠ
연관글
벅스나 지니 flac 음원 받으려면 이용권 끊은..
내 의견에 굳이 하나하나 토달면서 가르치려는..6
내가 운전면허학원 저번주에 등록했는데 시험..1
우리 집 돈 별로 없어서 나 돈 잘 못쓰는거 알..4
대표 사진
글쓴이
40분 정도?
8년 전
대표 사진
익인1
다리만 빠지지 않을까??
8년 전
대표 사진
글쓴이
다리랑 배 위주로 빼고 싶은데ㅜㅜ 복근은 따로 해야 하나
8년 전
대표 사진
익인4
복근운동응 따로 하구 하늘자전거가 좋대!!
8년 전
대표 사진
글쓴이
응응 고마워! 하늘자전거도 시작해야겠당
8년 전
대표 사진
익인2
꾸준히하면
8년 전
대표 사진
글쓴이
일주일에 5회 이상 할 자신 이쏘!
8년 전
대표 사진
익인3
근데 하고나면 꼭 알 풀어줘야 해... 귀찮다구 안 하먄 안 됑
8년 전
대표 사진
글쓴이
옹 폼롤러도 있담... 이걸로 다리 잘 풀어줄게! 고마오
8년 전
대표 사진
익인5
배는 따로 운동 하는 게 좋을 거 같아! 윗댓 봤는뎅!
8년 전
대표 사진
글쓴이
오오오 완전 고마워ㅜㅜ 윗몸일으키기랑 이것 저것 찾아서 할게!!
8년 전
대표 사진
익인6
난 윗몸 일으키기는 비추야 ㅠㅠ 다른 운동 찾아보면 있을거얌! 찾아보구 다이어트 화이팅 하렴!
8년 전
대표 사진
글쓴이
6에게
윗몸 일으키기 별로야? ㅠㅠ 복근 운동 아는 게 몇 개 없어서... 홈트 찾아보고 해야겠다 고마워 열다할게??
8년 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
생리 근처만 되면 칼같이 식욕 뚝떨어지는거 신기함
18:45 l 조회 1
하도 할인 가격 붙을때만 사니까
18:45 l 조회 2
183남자입장에서 여자 162나 160이나 거기서거긴가?
18:45 l 조회 2
다들 면접 쥰비 열심히 해??
18:44 l 조회 3
회사에 결미새 있는데 진짜 남자랑 결혼으로만 생각이 돌아가나봐
18:44 l 조회 8
자취 n년차 배달 질린지 오백만년됨
18:44 l 조회 6
내일부터 일주일간 집밥만 먹기 해본다
18:44 l 조회 4
자동차공업사는 사고 나서 아니여도 그냥 도색 받으려고 찾아가도 돼??
18:44 l 조회 2
텐퍼 텐라떼 맛이 원래 이래?
18:44 l 조회 2
혹시 구글 캘린더 쓰는 사람 있을까 ?
18:44 l 조회 3
시위 소리
18:43 l 조회 6
퇴직금 1년치 280만원 엱금저축에 다 넣는거 어떻게 생각해 ㅜㅜ?
18:43 l 조회 11
연애는 좋아하면 사귀는거 아니었어..?
18:43 l 조회 22
17학번기준으로 연대가려면 올1 나와야했어??3
18:42 l 조회 13
엔시티127 추가하기
더보기
장터 툥콘 분철 구해요 3
어제 툥콘 너무 좋았다ㅏㅏ 2
다들 툥콘 어디가니 3
내일 드디어 툥콘이다 ㅜㅜㅜ 6
푸딩들 5
재현이 전역 100일 남음!! 4
아진짜다리떠는사람은 한순간도안쉬고 다리계속떨어?
18:42 l 조회 6
난 왜 아침에 식욕이 ㄹㅈㄷ 돋지
18:42 l 조회 3
고도비만 80에서 68까지 한달만에 뺐다…2
18:42 l 조회 18
카페알바 면졉3
18:42 l 조회 8
링거는 엄청 아플때만 맞아야 효과 있어..? ㅠㅠ3
18:42 l 조회 12
디카 감성 너무 좋다.....
18:42 l 조회 26


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
18:44
1근데 팬티를 왜 개는거야? 17
2두쫀쿠는 원조를 먹어라 7
3...다 좋은데 썸남이...인스타 함🤦‍♀️🤦‍♀️ 19
4흡연자 동료 이제 신기하다 9
5 이 포스트잇 너무 좋음 11
6아는 언니 34살인데 서비스직하다가 부모 연줄통해서 회사들어간거 좀 나이값 못하는 느낌....
7기아 현차 사무직 초봉이 9500이라고?? 2
8생리주기 7일 늦어진거 산부인과 가볼 정도는 아닌가? 8
9 마니또 선물로 이거 춘식이 안 좋아하면 밤티야..? 3
10와 저녁 조금먹는게 다이어트에 진짜 크구나 2
11 디카 감성 너무 좋다.....
12교대가 너무 가고 싶다 진짜로 1
13아줌마라고 불릴 나이에 모솔이면 어때? 6
14이 직원 갑자기 해고하려는 이유 뭐인 것 같아??? 5
15직장동료 모친상 장례식 롱패딩 상관없겠지 3
16고도비만 80에서 68까지 한달만에 뺐다… 1
17 이런 생각하는 사람은 진짜 뭐하는 사람임? 3
18링거는 엄청 아플때만 맞아야 효과 있어..? ㅠㅠ 1
19카페 마감알바 일 너무 못해서 짜증남
20주변에 이성도 없고 소개해줄 사람 없으면 연애 못하지..? 4
1 현재 게이들이 정확하다고 증언하는 통계..JPG 23
2 아빠를 울린 유학간 자녀의 프사
3 의외로 흔하다는 웨딩플래너한테 작업거는 신랑들 2
4 강호동이 은퇴한 이유 = 인프피라 3
5 돌고돌아 롯데리아에 정착하는 이유 14
6 이거 7년9개월 후원한 얘기 뒷얘기 올라왔다
7 견주와 집사의 겨울 아침 차이☃️❄️ 17
8 "집 사면 지옥이 펼쳐지는 나라, 아시나요?”...'정원 있는 예쁜 집' 에 숨은 괴물 [홍키자의..
9 3살 이하 아기만 가능한 여권 사진.jpg 9
10 양배추 1나장 1나장씩 열심히 세척하던 분들 보세요.jpg 6
11 초록글 [속보] 이해찬 전 국무총리 향년 73세로 별세51
12 도주이, 니가 분당 땅 팔아 번 돈 200억이다
13 초록글 엄지 왕따설 언급하는 비비지 신비.jpg27
14 해리포터 빅터 크룸 근황7
15 올리브영 X 망그러진 곰 (망곰이) 콜라보6
16 경제tv 매수 추천종목.jpg1
17 삶을 즐길 수 있는 방법: 삶의 불확실성 즐기기
18 자취생의 경상도식 소고기 무국
19 육개장 작은컵 는 왜 정말 맛있는지 고찰달글
 
1 정보/소식 냉장고에 두바이 쫀득 쿠키가 50개있다는 장원영 4
2 알디원은 바로 정산받잖아? 6
3 김현진 배우 데이식스 팬인감?? 3
4 아니 본죽 전복죽 크기 진짜 에바다... 8
5 엑소 디오가 아이덴티티 멤버들 15명한테 귤 나눠줬대ㅋㅋㅋㅋㅋ 5
6 그러고보니 영지 경도는 어케됐지 4
7 허씬롱 오랜팬 영통 시작하자마자 닉 부르는거 신기해 3
8 보니까 잘나가는 아이돌들은 100억 넘게 버는거 5
9 요즘 귤 왜 다 맛있음? 2
10 마크랑 해찬이 태용이한테 응원셀카 보냈대ㅋㅋ 1
11 얘드라 요즘 릴스에서 많이 보이던 음식 이름 뭘까 10
12 알디원 정산글 정병임 댓삭왜함? 9
13 나 ㄹㅇ 궁금한 게 알디원 같은 서바돌은 얼마 벌어? 6
14 ㄱ티티추는 이상원 귀여워하는 김건우가 진짜라고? 4
15 조우안신 보고 비니 예뻐보여서 나도 샀는데 3
16 은석이 팬싸 개설레네 2
17 트리플에스처럼 멤버 많은 아이돌 그룹은 정산 같은거 어찌 받아? 5
18 탐라에 엑소가 계속 넘어와
19 아이돌로 데뷔해서 성공하면 최소 100억 이상은 다 벌어?? 8
20 알디원 씬롱팬들아 얘공룡상이라생각하는지 궁금.. 33
1 이사통 고윤정 눈 뒤집는거 애드립 맞네 ㅋㅋㅋ 13
2 엄마랑 따로살고 ott 공유하는데 ㅋㅋㅋ 2
3 폭싹 양관식 사망한거 50대중반이래서 개슬픔 12
4 김선호 어제 얼굴이라는데 개존잘 11
5 이사통 이 키스신 유독 좋은 이유가 이거였네.. 맞말 포인트 잘 짚었다 16
6 응사 쓰레기나정보다 칠봉나정이 메이저였음? 6
7 김선호 작품중작에 로맨스 볼만한거 뭐있어? 12
8 김고은 키 168정도 돼? 5
9 풍향고2 1화 이성민 로비데스크 한거 웃겼어ㅋㅋ 1
10 이사통 이 드라마 진짜 서사 미쳤다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 4
11 이사통 이사통 해외로케 다 너무 예쁘다 ㅠㅠ 4
12 안나 본사람있어 ?? 14
13 공개연애는 진짜 남자쪽이 불리한듯 5
14 박보검 태국팬싸에 애순이 옷 입고온 남팬봐ㅋㅋㅋㅋㅋ 3
15 어제 한효주가 박정민 연극 보러갔네
16 이사통 넷플 홍보영상 짧은 비하인드 봤어 다들? 재밌다 ㅋㅋㅋ 8
17 이사통 주호진 연프 출연시키고싶다고한사람 나와봨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ출연확정이래 10
18 오인간 시열이 입덕부정기
19 응사는 칠봉이랑 나정이 됐어야했다 1
20 고윤정 지금 모자무싸 촬영 중이야? 이 다음 차기작은 아직 정해진 거 없나유 3

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation