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이렇게 다이어트하면 살 빠질까??6

l조회 80
이 글은 8년 전 (2018/1/25) 게시물이에요
한달 반 동안 7키로빼려고 하는데 

아침 x (회사다녀서 잠을 더 자고싶다) 

점심 회사 식당에서 나오는거 조금 

저녁 과일 조금 

하루 물 2L이상 

 

운동 런닝머신 1시간 빠른걸음 

칼로리소모폭탄 영상 30분 따라하기  

계단 이용하기 

 

가능할까ㅠㅠㅠㅠㅠ
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익인1
음 쓰니가 살집이 있는편이면 100퍼 가능하고 없는편이면 잘모르겠땅!
8년 전
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글쓴이
161에 62키로야ㅠㅠㅠ5키로까진 가능하려나
8년 전
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익인2
그럼 한 4~5키로에서 잠깐 잠복기 올수도있을거같아!
나 완전 뚱뚱이인데 딱 쓰니처럼해서 한달만에 10키로 뺐옹! 난 10키로에서 잠복기와서 포기했거든...ㅎ..
8년 전
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글쓴이
헐 10키로 대박 멋있다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ부러워
8년 전
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익인3
아냐 하지만 난 뚠뚠이라서 한 15키로는 더빼야해..ㅎ.. 같이 열심히하쟈!!
8년 전
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글쓴이
3에게
그래 화이팅❤️❤️❤️
8년 전
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