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스쿼트중에는 뭐가 젤 좋아??2

l조회 61
이 글은 8년 전 (2018/2/02) 게시물이에요
그냥 스쿼트랑 와일드 스쿼트 별차이 없어?? 
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익인1
차이 있지 운동자극되는 부분이 다른뎅
8년 전
대표 사진
글쓴이
아 ㅠ 그럼 사이드 런지 와이드 스쿼트 플랭크 이거 세개 하면 괜찮을까?
8년 전
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