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나 6개월동안 16키로 빼고나서 다이어트 관둔지 지금 7개월 지났는데 2키로 찜..1

l조회 147
이 글은 7년 전 (2018/2/02) 게시물이에요

그마저도 밥안먹으면 빠진다?ㅋㅋㅋㅋ대박이지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

6개월동안 덴마크다이어트에 아침 운동1시간 저녁 운동1시간 이렇게 했었거든

그리고 살 빼고나서 지쳐가지고 관두고 일반식 먹고 야식까지 다먹고 최근엔 2달내내 1주일에 한번꼴로

밤열한시에 친구랑 술마시러 다녔었는데ㅋㅋㅋㅋㅋ2키로밖에 안쪘더라고..

근데 겉으로보기엔 한 4키로~5키로는 찐것같단 말이지...

왜그런가 봤더니 몸무게는 크게 변화없는데 운동관두고 식단도 안하니까 근육이 빠지고 거기에 체지방이 자리잡은것같음..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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아 헐.. 나 지금 독서실인데ㅜㅜㅡ
3일동안 좀 많이 먹어서 1키로 쪘는데 이거 금..
아 나 지금 비타민 씨 먹는데
대표 사진
익인1
운동열심히 했구나!
7년 전
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