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엄마가 다이어트를 못 하게 해6

l조회 43
이 글은 8년 전 (2018/2/05) 게시물이에요
공부해야 하는데 다른 데 정신 팔린다고 

운동도 못 가고 슬프다
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익인1
공부때문에 체력관리하러 산책간다고 하고 ㄱㄱ
8년 전
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글쓴이
그럴까... ㅠ
8년 전
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익인2
방에서 바닥에 책두고 보면서 플랭크 하고 홈트레이닝 해. 난 그냥 집에서 잠 올때마다 운동함. 졸리면 한번 뛰고 오겠다고 나갔다가 오고... 말을 좀 돌려서 모든 것은 공부를 위해서 하는거 처럼 말 하면 된다! 다이어트 하려고 운동한다고 하지 말구. 그리고 사실 공복에 공부하는거 만큼 칼로리 소비 엄청 난것도 없음. 바른 자세로 앉아서 책벅지 중간중간 하고 스트레칭 하면서 공부 해도 살 쭉쭉 빠져
8년 전
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글쓴이
헐 고마워 익이니 말대로 한번 해 볼게♡♡♡
8년 전
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익인3
응응! 나 살 엄청 쪘었는데 고시공부할때 저런 식으로 6개월 동안 17킬로정도 뺌. 나중에 공부 다 끝나고 헬스장 가서 다듬어서 몸매 좋아짐! 화이팅!! 공부도 다이어트도 쓰니 원하는 대로 되길 바랭♥
8년 전
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글쓴이
와 의지 대단해 bb 나도 노력해서 익이니처럼 될 수 있으면 좋겠다 넘 고마워❤
8년 전
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