나 허리디스크래..ㅋ...이거 평생가는거야..?

완치는없어..?

[익인1]

응 디스크는 퇴행성질환이라 완치없어 현상유지가 최선임

[글쓴이]

와...나 어떡해....? 나진짜 어떡해........?

[익인2]

디스크 완치 없는걸로 알고있어 ㅠ

[글쓴이]

아 진짜 나 어떡해...?

[익인4]

관리만 잘하면 괜찮아 ㅠ

[글쓴이]

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ책상에앉아이ㅛ을 시간이 제일긴나이인데..

[익인7]

앉아있는 중간중간 스트레칭 해줘!

[글쓴이]

7에게
그래야겟다ㅜㅠㅠ

[익인3]

근데 생각보다 별 거 아녀...나 목디스크 허리디스큰데 잘 살고 있움

[글쓴이]

오늘 딱 진단받아가지고......의사쌤이 19살인데 벌써 디스크오면 어쩌냐고.....

[익인9]

나도 고3때 왔는데 누워도 아프고 앉아도 아파서 그나마 중간자세로 자고 그랬는데 시간 지나니까 괜찮아. 지금 스트레스 받는거나 운동부족 이런것도 겹쳐서 그런걸꺼라 완전 늙었을 땐 어떨지 몰라도ㅠ 무튼 괜찮아짐!

[글쓴이]

아 다행이다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인5]

나도 허리디스크인데 일상생활 잘해 처음 병원 갔을 때는 죽을 것처럼 아팠는데 지금은 괜찮아 그 대신 좋았다 안 좋았다 해 그래도 처음 디스크라 했을 때처럼 아픈 적은 없당

[글쓴이]

아 진짜ㅜㅜㅜ..? 그럼다행이구ㅜㅜㅜ막의사쌤도 19살이 벌써 디스크오면 어쩌냐고 앞으로 공부할때 힘들겠다고 그래서ㅜㅜㅜ....... 게다가 유학중이라 꾸준히 병원도 못다니구ㅜ..

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[글쓴이]

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ앚ㄴ짜ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ걱정이 태산이다..

[익인8]

나20살때허리디스크왔는데 수술권유까지받았는데그냥안받고 운동했어 운동해서근육키우면 안아파!!!!

[글쓴이]

할 운동해야지ㅜㅠㅠ이기회에 다이어트... 무슨운동했어ㅠㅠㅠ??

[익인10]

의사선생님은수영추천해주셨어 수영이허리근육키우는데는최고래 수영을못하더라도물속에서걷는것만으로도도움된다고하셧어

[글쓴이]

혹...오케이..수..영..

[익인11]

근데나랑내친구랑같은증상이라 좀공유했는데사람마다맞는운동이있는거같아 내친구는스쿼트하는거랬고 나는싸이클운동기구가 맞는거같아

[글쓴이]

여러가지해버ㅏ야겠다ㅜㅜ

[익인12]

웅웅 맞는운동찾으면 아플거같을때바로운동하면안아프니까 힘내자우리!!!!