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얘들아 희소식이야 야식 먹으면 더 살찌는거 사실 아니래!!

l조회 68
이 글은 8년 전 (2018/2/14) 게시물이에요
밤 늦게 먹어도 먹는 열량이 똑같으면 그냥 저녁에 먹는거랑 똑같대!! 

하지만 여기서 문제는 야식은 저녁을 먹고 자기전 배고파서 먹는다는것..... 

야식 안먹을 자신이 없으면 저녁을 먹지말자(?
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