난 먹는 음식 종류랑 살은 거의 상관없다고 보는데 이유가

나 어릴땐 인스턴트나 패스트푸드 다 안먹었거든 싫어해서 안먹었음 햄버거 피자 싫어했고 치킨도 많아야 두달에 한번 먹었고 라면 절대 안먹었음 그냥 애들 좋아할만한거 다 싫어했어 사탕 초콜릿 이런것도 별로 안좋아했음 근데 어릴땐 늘 통통~뚱뚱이었어 경도비만까지도 갔었음 나 비만이라고 쌤이 엄마한테 전화했었대 건강관리 해야한다고 ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 

근데 크면서 입맛 바뀌고 특히 대학들어오고나서부턴 맛을 알아버려서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저런거 다 좋아하게됐는데 오히려 지금이 더 날씬... 지금은 살 걱정 안하고 살아 그래서 난 가끔 확 조여서 다이어트 해야할 일 생겨도 음식 종류는 제한 안함 어차피 그거 다 안먹어도 찐다는걸 알아서 ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠ 

[익인1]

사실 탄수화물만 안 먹으면 살 안 찜,,, 그리거 제일 중요한 기초대사량이랑 체질