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나같은 사람은 PT가 나을까 필라테스가 나을까? 좀 봐주라 ㅠㅠ2

l조회 159
이 글은 7년 전 (2018/3/02) 게시물이에요

내가 162에 50인데 몸무게만 보면 문제 없어 보이지만 사실 몸이 다 지방이야 

그래서 군살이 많다고 해야 되나? 여기저기 다 말랑거리고 ㅠㅠㅠㅠ 특히 뱃살 옆구리살 많고 무튼 그런데 

PT를 해야 할지 기구 필라테스를 해야 될지 고민돼 

몸에 군살 없애고 근육도 좀 생겼으면 좋겠고 한데.. 어떤 게 더 나을까?

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