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나도 불면증인가? 불면증인 익인들 있어??1

l조회 34
이 글은 7년 전 (2018/5/10) 게시물이에요
잠드는건 그렇게 어렵지 않아... 폰안만지면 그래도 한시간이내에는 잠들고 피곤할땐 30분이내로 잠드는거 같음 

문제는 중간에 계속 뒤척이면서 깨... 심할땐 열번이상 깨고 새벽에 깨서 40분동안 못자다가 다시 잠들고 그래... 

피곤한날엔 푹- 자고 싶은데 난 무조건 뒤척이다가 6시간째쯤에 눈이 떠짐... 

이거도 불면증이야?? 진짜 안깨고 푹자고싶다...
대표 사진
익인1
불면증은 아닌것같아. 불면증은 말그대로 잠을 자고싶어도 못자는거니까 다른 수면장애 아닐까?
7년 전
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