잠 없는거 너무 고통스러워..

몇시에 자도 항상 똑같은 시간에 일어나 

좀 일찍 잤다 싶으면 네다섯시에 한번은 깨 

잠을 잘 못자서 낮잠을 자려는ㄷㅔ 잠도 안오고 

일주일 내내 잠을 못자서 주말에 자려고해도 중간중간에 자꾸 깨서 잔 것 같지가 않아 

 

잠이 많고싶진 않은데 의도치않게 자꾸 몸이 피곤해져ㅠㅠㅠㅠ

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[글쓴이]

나 종강해서 알람도 안맞춰놓고 자는데 1시에자던 7시에자던 10시에일어나..ㅠㅠㅠㅠㅠ

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[글쓴이]

진짜 그런가 혼자 생각도 해봤던게 작년에 재수했거든 학교도 안다니고 생활패턴이 일정하지가 않았는데 진짜 몇시에 일어나도 세시전에는 절대 못자겠더라고.. 8시에 일어나도 그러고 12시에일어나도.. 피곤해 죽겠는데 잠은 안온다ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ

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[글쓴이]

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근데이게 그냥 잠이 없어서 깨버리니까 패턴은 거의 일정해 ㅋㅋㅋ 근데 이제 아침에 일어나면 몸도 뻐근하고 잘 잔것같지도 않고 낮에 졸리고 그게 제일힌들다,,