호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/27956935주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
일상
N연운 2일 전 N키보드 2일 전 N친환경🌳 10시간 전 N도라에몽 2일 전 N자전거 10시간 전 신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

대익들아 너희 학교 다니면서 다이어트20

l조회 132
이 글은 7년 전 (2018/8/17) 게시물이에요
성공해본 적 있어??? 

날씬->마름으로ㅠ 

나 한 5~6키로 정도 빼야하거든ㅠ
연관글
고익들... 학교다니면서 다이어트 성공해봄적..9
이 니트티 어때??5
익이니들 명심해!2
익들이라면 어디갈래?3
중학교 동창들이 페북 떠서 어쩌다 들어갔는데..
아직도 다이어트하는데 노브랜드 오렌지망고..8
흥미니다~이네~
대표 사진
익인1
옹 나
7년 전
대표 사진
글쓴이
어떻게 했는지 물어봐도 될까..?ㅠ
나 운동을 하기는 하는데...!
7년 전
대표 사진
익인5
6~7시에 헬스장가서 두시간하고 아침먹고 수업거고 점심은 도시락 수업 이런식으로 했엉 운동좋아하기도하구 간식이나 디저트는 원래안먹어
7년 전
대표 사진
글쓴이
역시 간식이 제일 문제구나ㅠㅠ
나도 운동 좋아하는데 통학이 멀어가지고ㅠㅜㅜ집에 오는 길에 두시간씩 운동해야겠다ㅠ
고마워!!!❤
7년 전
대표 사진
익인2
술먹을때 안주안먹어서 7키로 뺐었어ㅜ.!
7년 전
대표 사진
글쓴이
아아나 원래 술을 안 마신다ㅠㅠ
7년 전
대표 사진
익인3
아니,,, 보통에서 통통통되는중 통실통실 나 개강때 발 헛디디면 학교까지 굴러서 등교 가능할듯
7년 전
대표 사진
글쓴이
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ귀엽다
7년 전
대표 사진
익인4
앨베 안타기
밥 반만먹기
간식안먹기 특히 애들이 음료수 마시라고 랄쥐할때 꼭 보리차 마심 ㅎㅅㅎ 아이스크림도 먹지마
물 마니먹기 물 마니먹을라면 역시 티백들고다녀 진심 티백이 최고임...그리고 빨대도 존엄.. ㅠ ㅠ
7년 전
대표 사진
글쓴이
엘베 안 타고 밥도 원래 양이 적은데
간식을 너무너무너무너무너무 좋아한다ㅠㅠ
역시 간식이 문제네ㅠㅠ
울 엄마도 나 보고 나 간식 끊으면 3키로는 뺀다고 했는데ㅠㅠㅜ
조언 고마워!!!❤
7년 전
대표 사진
익인8
난 하도 안움직여서... 학교다닐때는 저거 다 지키는데 ㅠ ㅠ 진짜 집밖 나가는게 힘들어..
ㅠ ㅠ
7년 전
대표 사진
글쓴이
맞아ㅠㅜ집 나가기가 젤 힘들지ㅠ
익인아 수고해써ㅠㅠ
7년 전
대표 사진
익인6
나...한달동안 4kg빼는거 성공했어...
7년 전
대표 사진
글쓴이
익인이도 혹시 물어봐도 될까..?
7년 전
대표 사진
익인9
일단 개강직후 약속하나도 안잡음....ㅋㅋㅋㅋㅋ한달동안 점심 학식 한끼 먹었어..그것도 거의 동기들먹는거 같이 있어주는 느낌이었고 다섯입먹고 거의 버림ㅋㅋㅋㅋㅋ(주말제외) 그리고 그냥 수업끝나면 집가서 운동 좀하고...
7년 전
대표 사진
글쓴이
나도 이제 다섯입 먹고 그만 먹어야게따...ㅎㅎㅎㅎ
7년 전
대표 사진
익인10
밑글보고 든생각인데...겨울방학이 목표라면 나처럼 너무 극단적으로는 할필요없는거같아...나도 보통마름 목표로 두고 한거였는데 나는 원래 빈혈끼 살짝 있었어서 진짜 너무힘들었거든..ㅋㅋㅋㅋㅋ
7년 전
대표 사진
글쓴이
아 음 한 달에 적어도 2~3키로 빼기를 목표로 삼으려고...!ㅠㅜㅜ
나는 약간 저혈압이 있어가지고ㅠㅠㅠㅠ
많은 조언 고마워!!!
익인이도 고생 너무너무 많았어ㅠㅠㅠ
7년 전
대표 사진
익인7
나 뺐는데 점심은 고구마랑 우유 먹구 저녁은 계란 먹어서 2주동안 2키로 빠졌다..ㅜㅜ 넘 힘들었어ㅜㅜ
7년 전
대표 사진
글쓴이
익인이는 절식했구나ㅠㅠㅠㅠㅠ
나는 겨울에 해외여행 갈 예정인데 종강하자마자 갈 거라서 지금 딱 빼야 할 거 같더라구ㅠㅠㅠㅠ
익인이도 많이 힘들었겠다ㅠㅠㅠㅠㅠ
조언 고마워❤
7년 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
나 코했는데 조금 아쉬워??
1:16 l 조회 1
아이폰 생리주기 잘 맞아??
1:16 l 조회 1
이성 사랑방 하 상대방이 너무 좋은데 너무 안맞아
1:16 l 조회 1
난 164인데 170되고싶음
1:16 l 조회 1
토익 600점대인데 700점대 나오려면 얼마나 공부해야할까
1:16 l 조회 1
당진 살거나 당진 살았던 사람 !! 2
1:15 l 조회 1
근데 얼굴 안 본다는 말이 못생긴 사람을 좋아한다는 의미가 아닌디 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1:15 l 조회 2
입술필러 맞으면 계속 조심해야해?
1:15 l 조회 5
레이저로 흉터 치료 해본 익들아 가격 어느정도야??
1:15 l 조회 3
너네 남친이 다른여직원 밥사주는거 이해가능해?2
1:15 l 조회 7
내 이상형 조건이 까다로운편이야?
1:14 l 조회 5
지인 조부모상 부고 문자 온 거면 답장 해? 3
1:14 l 조회 4
이성 사랑방 연애중 나랑 해외여행 가고싶다는데 이러면 비용은 어케해야돼..??1
1:14 l 조회 14
진지하게 일본애니 1짱 뽑으면 누가 1등할까?4
1:14 l 조회 10
웃긴 글만 모았어요
더보기
thumbnail image
걸스데이 혜리 인생 역전 순간 13
thumbnail image
평범하게 입고 온 사람이 술값 내기로 함 9
thumbnail image
초딩 때 한두 명은 가지고 있던 볼펜.JPG 9
thumbnail image
박지훈 잘생겼다고 극찬하는 나영석 (feat.장항준) 10
thumbnail image
미국에서 돌잔치 케이크를 주문한 한국인 가족 11
10분안에 먹는다더니
1:13 l 조회 4
서울 월세 지원 20만원 주는 거 있잖아 3
1:12 l 조회 17
턱 필러 맞고나서 계속 턱이 아픈데2
1:12 l 조회 14
168/48이 진짜 이쁜 몸무게인데12
1:12 l 조회 29
우리지역은 제일 명문 여고가 살인사건, 자살사건, 학폭사건 제일 많음3
1:11 l 조회 15
원래 부부는 많이 싸워?4
1:11 l 조회 11


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
1:16
1주방분리 원룸 사는데 진짜 한숨나온다 3
2 나 이중에서 딱 1개만먹어봄... 23
320살이랑 27살이랑 사귀는거 어케생각해 14
4강남농민백암순대<<여기 치트키임 1
5 회사 동료가 여행 선물로 인형 종류별로 사다줌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2
6엄마가 교사면 중상층은되지않음? 18
7승무원은 다 천으로 된 캐리어? 쓰잖아 이유가 읶을까 2
8울언니는 정석대로살려함 9
9168/48이 진짜 이쁜 몸무게인데 12
10아무리 잡대 다녀도 학교이름 말하기 싫을까?? 3
11서울 월세 지원 20만원 주는 거 있잖아 3
12축의금 많이 내는거 자랑할 일이야?? 그리고 축의금 얼마정도가 적당해?! 5
1329살인데 경력없고 아직 취준생이면 엄청 느린거지?
14 익들아 나 책상샀당4040 4
15턱 필러 맞고나서 계속 턱이 아픈데 2
16진지하게 일본애니 1짱 뽑으면 누가 1등할까? 4
17내일 만나기로 한 친구가 잠수 일주일째야.. 7
18보통 이사갈때 회사에 말해?? 5
19두쫀쿠 원래 피가 이렇게 쫄깃해? 4
20이번 달 부수입 30 찍었다
1 유명 게이소설에서 영감받았다는 생로랑 신상 2
2 오이란은 고급 매춘부입니다.twt 18
3 류준열, 이동휘 인스타스토리 5
4 상견례 문전박대 몸매.gif 20
5 경도 유행 지나고 이제 감튀 모임 유행하는 당근 8
6 내 친구랑 아빠 친구랑 사귄대서 개충격받음... 8
7 의외로 동물복지였던 것... 5
8 국세청 시무룩... 3
9 강아지가 혀 대고 가만히 있는 이유
10 속도 위반 레전드 1
11 처음 접한 드랙공연이 꽤나 신세계였나 싶은 안정환ㅋㅋㅋㅋ.jpg13
12 레전드 오프닝 시퀀스라고 극찬 받는 영화1
13 우에노 쥬리 아는 사람들 ㄴㅇㄱ됐던 우에노 쥬리 작년 근황...jpg32
14 어르신들 사이에 알부민 바이럴 돈것같은 안내문
15 강경 한식파 아빠를 양식 맛집에 데려갔을때 반응.jpg
16 현재 논란이라는 대한민국 국군 수준.jpg2
17 류승룡 인스스ㅋㅋ
18 최애랑 차애 있는 사람들은 공감하는 말1
19 김풍과 대결을한 윤남노쉐프의 표정5
20 강아지와 고양이 결정적 차이점
1 정보/소식 에스파 지젤이랑 사귀는 사이아니라는 라이즈 쇼타로 8
2 지금플 보는 타팬들 궁금 46
3 라이즈팬들 인티서 신고타율 좋잖아ㅋㅋㅋ 7
4 난 한국인들이 탈세에 예민한 줄 몰랐어 16
5 엔시티드림 엔시티127 공계 담당자님 4
6 로제 블랙핑크 언급한거 감동이다…🥺 1
7 박건욱 작업실 어디에 있는거야? 1
8 솔지 최미나수 때문에 재밌어서 보는데 수빈님 너무 아까워… 10
9 영어 잘하는 애들아 한번만 봐줘ㅠㅠㅠ 2
10 수빈 미나수 찐이다
11 지디 팬 피드에 댓글단 거ㅋㅋ 4
12 ㄱ아니 나 오티피 따로 있는데 상원이가 리오를 너무 좋아해서 5
13 유강민 파생 억까 진짜 안타깝네 2
14 앨범 포장? 조립? 알바해보니까 포카에 하자 없는 게 신기할지경 9
15 혹시 이 강아지 아는 사람? 연예인강아지일수도있고 강아지인플루언서일수도 있어 1
16 밥 먹고 앉아서 소화 몇시간 시켜야될까? 2
17 큰방보안관이라서 매일50개 신고다쓰는데 지금좀설레😍 6
18 나이 먹을수록 굿즈 같은 물건에 대한 욕구 줄어들지 않음? 4
19 치트코드는 진짜 명곡이다 3
20 르세라핌 은채 샵 바뀐 메이크업 한 번 보고싶다
1 헐 옥택연 벨드 찍었네 14
2 환연 이번시즌거 5
3 김선호 고윤정 덩케는 이 짤이 최고라 생각 반박시 니말맞 11
4 송혜교 이 사진 너무 조음 9
5 이사통 김선호는 드라마만 나오면 1
6 여배들이 많이 받는 샵 원장 탑쓰리 17
7 예전에 이거보고 송강 고윤정 같작 소취했는데 5
8 고윤정은 트렌디상일까 고전상일까 18
9 대군부인 이 짤 다시봐도 너무 좋은게 5
10 대군부인 나무위킼ㅋㅋㅋㅋ 10
11 오 수지가 이수혁 팔로우했대 28
12 핑계고가 확실히 홍보효과도 좋긴 한거같더라고 그래서 소취함 ㅋㅋㅋ 4
13 초록글 정보/소식 정해인 소외시키고 sns에 사진올린 터키 국민배우.jpg 39
14 초록글 정해인 패션위크 내내 이러고 봤대 30
15 초록글빠더너스 재미없지 않아...? 48
16 문가영 돌체앤가바나 엠버서더 끝났어? 6
17 기독교 영화는 팬덤(?)이 정말 대단한 거 같음 4
18 필모중에 예민 버석 근심 많은 캐릭터 추천해달라고 했는데 1
19 김선호 김선호들아 김선호 왜케 키크냐 11
20 브리저튼 나랑 꼬옥 베노피 얘기 같이 해주면되...🥹

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation