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ㅇㅅ ㅅㅇㅁ 다이어트로 3개월만에 16키로 뺐다22

l조회 389
이 글은 7년 전 (2018/8/20) 게시물이에요
지금은 선 더 예쁘게 만들고싶어서 필라테스중ㅋㅋㅋㅋㅋ인생 바꼈어..
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어떻게?? 아침에 공복 운동 그거??
7년 전
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아침 공복운동+공복 4시간 유지!
7년 전
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7년 전
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7년 전
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7년 전
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악사 소유맨?
7년 전
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글쓴이
엑소 시우민ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ
7년 전
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ㅇㅅ ㅅㅇㅁ가 뭐야?
7년 전
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엑소 시우민
7년 전
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아 ㅋㅋ 고마워!!
7년 전
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호곡 어떻게 하는거야????
7년 전
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아침 (12시간)공복 1시간 운동+4시간 공복 유지
7년 전
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삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
7년 전
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글쓴이
나도 질질 끌어서 3개월 걸린거같어 더 집중해서 빡세게 했으면 더 빨리 뺐을듯ㅠㅠ
7년 전
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익인9
이거 요즘 유행이라며,,나만 못따라하는 유행,,
7년 전
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익인10
헐 전후 스펙좀 알려줄수있어??
7년 전
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익인12
나는 저만큼 안빠져서 내가 잘 못했나 궁금해서 물어보는가야ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
7년 전
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글쓴이
164 / 62 에서 164 / 46 !!
7년 전
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익인13
와 .. 워너비스펙이당ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ혹시 밥먹을때 어느정도 먹었어??
7년 전
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글쓴이
나 그냥 일반식으로 그냥 한공기 꽉 채우진 않은정도? 밥은 먹고싶은대로 먹었어
7년 전
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익인14
필라테스 한지는 얼마나 댔어? 나도 필라테스 하고 싶은데 가격이랑 이런 거 넘 두렵다 ㅠㅁㅠ
7년 전
   
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