입조심하는 방법 아는 익이니들?

나 말을 너무 의식의 흐름에 따라서 해서 아무말이나 다하거든 입조심 해야되는데 뭘로 트레이닝해야되니 

아 미쳐써ㅜㅜ

[익인1]

대화하는거 상상 많이해

[익인2]

걍 말을 안 하기

[익인7]

말 양만 반으로 줄이면 조금만 해야 되니까 꼭 필요한 거만 말하게 되고 필요한 걸 말해야 하니까 머리로 생각하게 됨

[익인3]

한마디 뱉기전에 머릿속으로 생각해 이 말을 해도 될까

[익인4]

말하기전에 3초만 쉬고 생각하규 말햐

[다른익인8]

222

[익인5]

말하기 전에 한번 더 생각해

[익인6]

그냥 말을 하지 마 나 그랬는데 부작용이 해야 될 말도 안 하게 됨 엄청 소심해지고

[익인9]

내가 하는 말이 상대방한테는 다 tmi라고 생각하면 진짜 입 꾹 다물게 되더랑

[익인10]

말을 안하는게 맞는것같아 말을 하게 되면 암만 조심한다해도 이미 늦었더랑

[익인11]

웬만하면 입을 열지말고 다른 얘들 말에 경청해 봐
그리고 쓰니 생각은 어떤지 고민해보고 이게 정당한 수위인지 맞는 말인지 판단하는 연습을 해

[글쓴이]

아 나 말을 많이 하는편은 아니야ㅜ 그래서 더 말조심 못하는것같아ㅜㅜ

[익인12]

입 다무는게 답이야