허리디스크 있는 익들 ㅜㅜ

교실 5층인데 허리안짚고 올라가면 힘들구 허리..? 등..?쪽이 넘 아파 혹시 허리디스크아니겠지? ㅜㅜ  

아직 고삼인뎅..  

오늘 허리 좀 아프더니 지금은 엄지발가락쪽이 막 어디 오래깔렸었던것처럼 저릿~찌릿 그 어딘가 느낌인데 찾아보니까 허리디스크일수도 있대서 ㅜㅜ  

디스크 심해지면 통증 엄청 심하다던데 무섭단,,

[익인1]

지금 병원다니면서 조기치료하는게 나음

[익인2]

참고로 난 디스크 제대로 터져서 목 밑으로 못 움직였었어

[글쓴이]

헉,, 얼른 병원가봐야겠다 고마옹!

[익인3]

난 그런증상이 1주일지속되서 가보니까 디스크였어...

[글쓴이]

ㅜㅜ무섭단,,

[익인4]

디스크 생각보다 학생들도 많아..검사해봐
그리고 다리꼬거나 그런 습관도 고쳐보고ㅠㅠ
혹시 체중이 좀 나간다면 무조건 감량해야해..체중이 나갈수록 허리에 부담이 커짐..

[글쓴이]

아무렇게나 앉아있어서 그런가.. 역시 다이어트를 해야되나부당..