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필라테스질문) 전신근육통에 시달리고있을때도 가서 되는데까지 하는게좋아 ??????????!9

l조회 118
이 글은 7년 전 (2018/9/07) 게시물이에요
제목그대로 필라테스 이번주에시작해서 두번갔다가 지금 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 몸이 정상이아닌데 오늘 가야되거든 ㅜ 근데 가서 아무것도못할거면 그냥 안가는게나아 ? 아니면 계속 하면서 빨리적응시키는게 나아 ? ㅠㅠ
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익인1
근육통은 움직여야 풀려!
7년 전
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글쓴이
밑댓좀..봐조 익아 !
7년 전
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익인4
웅웅!
7년 전
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익인2
가야돼 운동하고 생긴 근육통은 운동으로 풀어야함
7년 전
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글쓴이
가서 막 자세 제대로 안되고 그럴거같은데도 가는게좋을까 ??
7년 전
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익인5
웅 가서 쌤한테 근육통있다고 말씀드령 그리고 못할거 같아도 막상 하면 돼.. ㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
7년 전
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글쓴이
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ으엥 ㅠㅠㅠㅠ알겠어!! 가봐야겠다 고마어!
7년 전
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익인3
그러면 스트레칭을 충분히 해 주고, 간단하게만 따라해!! 선생님한테 근육통 심하다고 하면 난이도 낮춰 주실 걸
7년 전
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글쓴이
윗댓봐주라ㅠㅠㅠ
7년 전
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