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와 다이어트할때 밥도 먹긴 먹어야겠다...

l조회 106
이 글은 7년 전 (2018/9/08) 게시물이에요



요즘 그냥 다이어트한답시고 밥 안먹고 샐러드랑 대신 탄수는 고구마같은걸로 채우고 단백질 위주 식단 했는데

자꾸 뭐만 먹었다 하면 장인지 위인지 배가 아프길래 너무 불편했거든...

근데 방금 현미밥 크게 세숟갈정도? 랑 두부 먹었는데 소화 이제서야 되는 느낌....


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