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다이어트 하는데 너무 배가 고파서 지금 닭가슴 먹었어...4

l조회 23
이 글은 7년 전 (2018/9/10) 게시물이에요
4시에 저녁 미리 먹고,,, 2시간 걸었다가 집에 와서 아무것도 안 먹었는데 배가 너무 고파서 눈 앞이 침침하고 귀도 멍멍해서 닭가슴 먹었어... ㅠ
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와 지금 배에 전쟁났다;
내일 출근쓰니 지금 라면이 너무 먹고시퍼2
대표 사진
익인1
잘했오
7년 전
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글쓴이
괜찮을ㄲㅏ,,
7년 전
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익인2
이미 먹었는데 걱정해서뭐해!! 그거하나먹는다고 훅찌고 그거 한번안먹었다고 확안빠지잖아 낼부터 다시 원래대로하면됑 그리고 배고파진다는건 식단을 다시짤필요가있어 더 든든하고 살안찌는음식을 섭취해줘야할듯 여섯시이후에먹는다고 찌는거아니니까 자기전 네 다섯시간안에만 저녁먹어줘도될듯!
7년 전
대표 사진
글쓴이
ㅠ 우울하고,, 닭가슴 먹어ㅆ는데도 배고파,,
7년 전
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