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뷰티오ㅏ 헬th를 한 번에 잡기 위해서!!! 지금 163/79.5 정도 되는데 내가 꼭 다요트 성공해서 비키니 입구 후기 들고 올겟!!! 식단 조절은 천천히 할 생각인데 먹고 싶은 거 먹더라도 조금씩 먹을 생각이고! 앞으로 저녁은 귀리 우유얌! 내일 일어나서 귀리 불려다 볶아야해,,, 넘 귀찮쓰 집 근처 아줌마들 하는 거 에어로빅 끊어서 일주일에 최소 3-4번은 나갈 거야! 또 돌아와서 바로 스트레칭도 해줄 거고 바른 자세로 앉아있거나 바르게 누워서 자는 것도 습관 들이려고! 뼈가 워낙 굵어서 요즘 예브니들처럼 빼빼 마를 순 없겠지만 ㅠㅡㅠ 대신 내 나름의 목표는 크롭티 또는 크롭 래쉬가드 입고 그 아래로 11자 복근이야! 도전한당!!!!! 🥐🍞🥖🥨🧀🥚🍳🥞🥓🍗🍖🌭🍔🍕🥪🥙🌮🌯🥩🍟🥗🥘🥫🍝🍜🍲🍛🍣🍱🥟🍤🍙🍚🍘🍥🥠🍢🍡🍧🍨🍦🥧🍰🎂🍮🍭🍬🍫🍿🍩🍪🌰🥜🍯🥛🍼☕️🍵🥤🍶🍺🍻🥂🍷🥃🍸🍹🍾 내 사랑 맥주 치킨 빵 과자 안녕 꼭 다시 만나.... ˚‧º·(˚ ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ )‧º·˚
현재 난리 난 "나는 지금 생맥주를 마시고싶다".JPG