나 너무 어지러운데 어떻게 해야돼ㅠㅠ??

해외에서 유학중인데 좀전에 일어나서 화장실 가는데 너무 어지럽고 몸에 힘 하나도 안들어가고 식은땀니고 얼굴이랑 손이 차가워지는 느낌?이었어 어릴때 한번 이러다 잠깐 쓰러진적도 있었거든... 

지금 한참 앉아있었는데 아직도 손이 바들바들 떨려ㅠㅠ 외국이라 병원도 못가겠고 이거 왜이러는거야

[익인1]

일단 진정하고 따뜻한물 마시고 오늘 밥은 먹었니?

[글쓴이]

아니 아직ㅠㅠ 일어나자마자 그랬어 원래 약간 기립성저혈압처럼 아침에 일어나면 좀 어지럽긴한데 이렇게 몸이 차가워지진 않았거든

[익인2]

물 마시고 쭈구려 앉거나 누워서 피 돌게 해 ㅠㅠ

[글쓴이]

응응 물먹고 누워있었더니 좀 낫다 밥먹어야겠어 고마워ㅠㅠ

[익인3]

나도 자주 그러는데 이유가 워낙 다양해서 ㅠㅠㅠㅠ 아프지 마 쓰니야 또 그러면 쭈구려 앉아서 무릎 끌어안고 그 위에 머리 두는 형태로 쉬면 좀 나아질 거야 밥도 잘 챙겨 먹고 물 꼭 자주 마시고!