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여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 150
이 글은 7년 전 (2018/10/18) 게시물이에요
아무런 일이 없어도 혼자서 너무 우울해지고, 죽는 방법 찾아보고 그러거든? 근데 자해도 안 해봤고 내가 겁이 많아서 자살 시도를 못 할 사람인 것도 알아. 그런데도 자꾸 죽는 방법 같은 거 고민하고, 진짜 사소한 안 좋은 일이 있어도 당장 죽고 싶고 그래. 내가 죽지 못할 사람인데도 부정적인 감정이 들면 무조건 죽음으로 연관시켜서 생각하게 되더라고. 너무 사소한거에 예민해지고, 감정 기복 같은 게 너무 심해서, 사실 그거때문에 병원에 가야겠다고 마음먹은거거든. 자살 생각이 드는 것 보다 저렇게 예민하고, 우울한 사람으로 살기 싫어서 약 먹으면 좀 괜찮아진다고 해서 병원 가려고 한건데 예약날짜 다가오니깐 그냥 참아볼까, 이 생각 들면서 망설여지더라고...어떡하지ㅠㅠㅠ
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익인1
우울증도 그냥 감기야.
가서 완전하게 낫고 오는것도 괜찮을거야

7년 전
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글쓴이
혹시 병원 다녀봤어..? 약 먹으면 정말 부정적인 감정들도 쉽게 이겨낼 수 있는게 맞을까..ㅠㅠㅠ
7년 전
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익인2
음... 나는 약은 안 먹고 상담만 받았었어... 친구들한테 말할 수 없는거 이야기 하면서 내가 지금 왜, 무엇때문에 이렇게 힘든지 정확히 알 수 있었어. 내 주변에 약을 먹은 친구도 있었는데 좀 괜찮아지긴 하더라. 그래도 걔는 좀 주변 친구들 많이 만나고 그러긴 했어. 우울하다고 혼자 있지 말고 주변 사람들 많이 만나는 것, 너무 집에 있지 않기를 바랄게. 그리고 한번 가서 무슨 말이라도 해봐... 괜찮아질 거야 정말
7년 전
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글쓴이
고마워ㅠㅠ병원가는것도 어디 얘기할 곳도 없고 계속 혼자 고민하다가 선택한거거든ㅠ성인이라서 부모님한테 말씀드리고 뭐하고ㅠㅠ꼭 병원가볼게!!
7년 전
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익인4
나도 성인이라서 정말 혼자 끙끙 앓았었어. 가족들한테 말하기도 그렇고, 친구들은 당연하고... 병원 가서 완쾌하길 바래
7년 전
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글쓴이
4에게
응!!근데 집에 있는 것 보다 밖에 혼자서라도 돌아다니는게 낫다는거 나도 아는데 그렇게 나가서 혼자 놀면서 돈 쓰고 나면 집에 와서 돈 쓴 걸로 또 후회가 되더라고ㅠㅠ이런 건 어떡해야할까ㅠㅠ그래도 나가서 노는게 나을까..

7년 전
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익인5
글쓴이에게
음 사실 나도 그런 편이야. 집이 그렇게 잘 사는 편이 아니라 소비하는 법을 잘 모르더라구... 그래서 난 집 안에서의 취미를 찾았어! 핸드폰 게임이나 유튜브도 많이 보고. 대신 먹고 싶은게 있을 때는 꼭 사먹고 그러고 있어!

7년 전
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글쓴이
5에게
조언해줘서 진짜 고마워ㅠㅠ집 안에서도 내가 재밌을만한 무언가를 찾아야겠다ㅠㅠ진짜로 고마워!!!ㅠㅠ

7년 전
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익인6
글쓴이에게
으응~ 나는 막 어플 중에 색칠하는 그런 거 한다 ㅎㅎㅋㅋㅋ

7년 전
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익인3
가! 아프면 병원가는 거 당연한거잖아..! 전혀 이상하게 생각할 일도 아니고, 나도 엄청 힘든 일 있었을 때 가서 상담만 받고 그냥 털어놓기만 했는데도 진짜 많이 후련해지고 좋았어..! 요즘에 많이 힘들기도하고 뭔가 무기력해져서 우리 엄마도 심리 상담 한번 받으러 가보라고 권하기도 하고..?! 우리 집 분위기 자체가 심리 상담이나 정신과 가는 거 오히려 마음 건강을 위해 먼저 추천하는 쪽이라 그런지 모르겠지만... 약 처방도 일단은 병원을 가봐야 알 수 있는거잖아~! 미리 걱정말고 이 아프면 치과 가는 것처럼 자기 자신을 위해서 진찰 받는 거라고 먼저 생각하면 조금 가벼워지거야..!
7년 전
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글쓴이
고마워ㅠㅠㅠㅠ일단 병원은 한번 가볼게!나도 예전에 상담 받았었는데 그때 상담이 영 도움이 안되서 병원으로 알아본거거든ㅠㅠ
7년 전
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익인7
병원 가봤어? 혹시 진료비 얼마정도 나올까? 나도 혼자 버티기엔 너무 힘들어서 병원 가보려고 하는데 진료비 때문에 고민이야 부모님한테 진료비 달라고 할 수가 없어서...
7년 전
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글쓴이
동네 병원이구 초진 최대 3만원이라고 하셨어! 나 다음주 예악이라 아직 안갔고, 병원에 전화해서 문의하면 비용 다 말씀해주셔!
7년 전
   
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