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자자 익들아 내가 다이어트 중인데 내일 식단 좀 봐주라

l조회 32
이 글은 7년 전 (2018/10/23) 게시물이에요
참고로 운동은 생략한다 

 

11시 기상 

12시 수업에 가서 수업을 들으면서 무첨가 두유 섭취 

13시 30분 수업이 끝나고 한솥에 가서 도시락을 사서 기숙사로 돌아와서 반만 먹고 냉장보관(다음날 데워서 먹음) 

18시 삶은 계란 한개 

 

오때 ? 

근데 도시락 뭐 먹지 ..
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