호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/28885440주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
N도라에몽 어제 N연운 어제 N키보드 어제 신설 요청 이성 사랑방
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

운동 습관 잡으려면 한달이라도 피티 받는게 좋을까?

l조회 23
이 글은 7년 전 (2018/10/25) 게시물이에요
2년전에 3개월 피티 받은 거 이후로 그동안 운동을 전~~~~~~~~~~혀 안해서 근손실도 좀 있어ㅠㅠㅠ 운동하는 거 자체를 루틴으로 자리잡게 하고 싶은데 한달이라도 피티 받는게 도움이 되긴 하겠지?
연관글
아이폰 지금 살라면 뭐 사는 게 좋아????1
김밥튀김이라는게 있어?6
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
나이가 좀 드니까 몇년지기 친구 이런거 다 의미 없는 거 같음!
2:11 l 조회 1
애매한 피부는 대체 뭔 짓을 해야될까
2:11 l 조회 1
챗지피티 위로 따뜻하다..
2:11 l 조회 1
경제력있없 애인 만나본 결과
2:11 l 조회 1
사뿐 구두에서 르엔이라는 제품이 있었어?
2:11 l 조회 1
한국 정병 올 수 밖에 없는게
2:11 l 조회 1
주기적으로 우울증이 심해져서 학교든 일이든 쉬어야 하는 사람들은
2:10 l 조회 4
하 서민통온다
2:10 l 조회 9
오랜만에 테런한지 한달 넘어가는데
2:10 l 조회 5
난 향수가 그사람 추구미를 정확히 반영하는거같음
2:10 l 조회 9
내 친구가 드디어 우울증이 다 나은거 같음!3
2:10 l 조회 15
남친이 뇌전증… 2
2:09 l 조회 33
교복 다시 폐지하자는 이유1
2:08 l 조회 18
여자친구 구라치는 거 같음7
2:08 l 조회 32
영상 추가하기
더보기
교황도 줄 서야 한다는 성심당, 어떻게 전국 1위 빵집이 됐을까?｜크랩
빙어 잡았습니다
최강록의 깨두부 진짜 맛있을까? 솔직하게 말씀드립니다
[2025 MBC 가요대제전] LIZ (IVE) (리즈) - Grown..
😳저는 빨뚜인간입니다❤️‍🩹 최강록 윤나라 최유강 [짠한형 EP.129] #짠한형 #신동엽 #정호철 #최강..
[하이라이트] 날파리&도마뱀 관계성(?)💦 4연패 전적, 윤남노VS김풍의 '공풍증 극복 대결'의..
인티보면 일년에 억소리 넘게 버는 애들 많은데
2:07 l 조회 10
왕왕왕초보운전인데 후진주차할 때 뒤돌아 보면 안돼...?5
2:07 l 조회 22
이성 사랑방 내가 버릴 수 있는 게 애인 뿐인가.......4
2:07 l 조회 35
남자다운 사람<< 특징이 뭘까?4
2:07 l 조회 24
응 어쩌라고3
2:07 l 조회 11
결혼식15만원 내고 두명 밥먹으면 민폐인가ㅜ? 10
2:06 l 조회 15


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
2:10
1아 취준 정병 슬슬 온다 2
2성형 하지마... 4
3주식한지 1년 넘었는데 만오천원 벌었으면 재능 없는거지? 8
4금수저 친구 인생 부러워죽겠다 2
5친오빠한테 좀 감동받음;; 2
6난 왜 아랫배가 유독 나와있지 6
72년차 무당임 22
8 안 자는 익들아 옷 골라주라🛍️‼️ 9
9왕왕왕초보운전인데 후진주차할 때 뒤돌아 보면 안돼...? 3
10 이거 진짜 공감
11인티보면 일년에 억소리 넘게 버는 애들 많은데
12교복 다시 폐지하자는 이유
13마라탕이나 불닭을 안먹어서 생리를 안하는건가 6
14스카 4주(28일) 고정석 19만원 어떻게 생각해..??? 비싸지? 에바야? 1
15부모님 콩깍지는 영원한가봐 고윤정 닮았다는 소리 살면서 처음들어봄 2
16 유럽은 처음인데 이런 가방 위험해?? 7
17여자친구 구라치는 거 같음 3
18결혼식15만원 내고 두명 밥먹으면 민폐인가ㅜ? 7
19응 어쩌라고
20남친이 뇌전증…
1 유일하게 실명이 공개된 국가정보원 순직 요원 3
2 비행기 탑승시간 5분전 쇼핑하러 간 분들
3 의도한 반응 절대 안 해주는 스레드 유저들 2 12
4 이디야 두쫀쿠 후기 4
5 20대 여배우 중에 무쌍 최강자.gif 5
6 80대할머님을 울게만든 동물농장 제작진
7 색종이류 원탑 15
8 해리포터 세대가 의외로 모르는 것 5
9 차은우가 연기로 보답하겠습니다 드립칠수없는이유 16
10 뭔가...이런 느낌의 BL 표지 있지 않음...? 1
11 시바...이게 무슨일,,토끼슬리퍼같은 일이 나에게3
12 조유리.webp
13 등산할때 레깅스입으면 안되는이유2
14 쿠팡이츠 x 이디야, 두쫀쿠 판매
15 빤쓰를 입고 태어난 고양이2
16 200억을 1은우라고 하는게 웃기네ㅋㅋㅋㅋ
17 우리나라 특유의 나이로 서열따지는 문화는 유교때문이 아니라고 함
 
 
 
1 애니보는데 비율ㄹ 구라같다 17
2 그냥 쌩일반인이 티비나와서 유명해지고 19
3 이거 맛있음 5
4 얘뜰아 그 ... 일본워홀갔다오시고 막 다큐 고증 진짜 잘하시는 유튜버 누구더라 4
5 근데 솔지 수빈 찐사는 미나수 아님? 5
6 내취향으로 춤은 르세라핌이 제일 잘 추는 것 같아 13
7 만약에 나보다 20살 정도 위인 사람한테도 화장실 볼일보고 손닦으라고 권유할수있어? 5
8 모에화하고싶어 아무나 1
9 오늘 지훈이 시사회때 워너원 대표로 우진이가 꽃다발 줬나봐 4
10 다들 최애야 사랑해 한 번 외치고 갑시다 4
11 솔지 보는사람 미나수 왜그러냐ㅏ 1
12 엥 태연 팬들아 이거 알았어???
13 지디 사주 개조은데 손금까지 타고남 2
14 제미나이로 사주봤는데 은근 맞아서 신기함
15 미친 사람아 니 계좌를 알려줘야 내가 돈을 거기다가 보내지
16 7번가피자 먹어본 사람 4
17 얘들아 도널드 트럼프 도화살있음 1
18 흑백요리사처럼 연예인 블라인드 요리프로 생기면 어때? 2
19 뱃속에진짜거지가사나 3
20 ㄱ알페스 하고는 있지만 본인이 그거 알고
1 김선호 연기 자연스러워보이는거 사실은 다 계산된연기라는게 16
2 김선호 고윤정 세컷? 이쁘다 10
3 노윤서 분위기 ㄹㅈㄷ다..
4 전미도가 진짜 비율 좋으시더라 1
5 김혜윤 귀여움 이슈 22
6 노윤서 개존예 1
7 옥택연 넷플 bl 드라마 나와???? 7
8급상승 이거 주지훈 무슨작품이야? 6
9 호진이 보다 본인이 웃기다는 김선호 옆에서 고개 절레절레 하는 고윤정 12
10 고윤정이 말하는 김선호가 잘하는거:간식 뺏어먹기 ㅋㅋㅋㅋㅋ 미쳤냐고 ㅋㅋㅋㅋㅋ 8
11 이사통 다른데서 봤는데 맨날 노는데 전교1등 하는 애들 같대 ㅋㅋㅋ 4
12 김선호 고윤정 서로 표정 확인해가면서 연기했대 15
13 대군부인 내가 궁금한게 있는데 ㅅㅍㅈㅇ 29
14 넷플릭스 패트롤 1/27 10
15 초록글인생 로코나 로맨스드 말하기 하자!!!!!!!!! 66
16 아이돌아이 근데 내가 우성이 팬이었으면 개정병 왔을듯 2
17 이거 주지훈 무슨작품이야? 3
18 주토피아2 그장면 더빙버전... 3
19 나 아직 기생충, 선업튀, 오징어게임 안 봄 16
20 덱스 진짜 남자어? 해석 잘하는거 같음.. 8

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation