허리디스크 있는 사람 제발 들어와주라

나 뭐 좀 물어보게 ㅠㅠ...

[익인1]

디스크 까진 아니었는데 디스크초기증상이었어 지금은 많이 나았지만

[글쓴이]

지금 오른쪽 골반 뒤가 허리 굽히면 걍 작살날듯이 아프고 걸어도 살짝살짝 아파. 그리고 왼쪽 다리 발부터 종아리 무릎까지 이게 저린지 안저린지 모르겠다 정도로 조금 저리거든? 이거 디스크 맞아? 병원 꼭 가봐야 하나 해서. 인터넷 봤더니 며칠 쉬면 낫는 경우도 있다고 해서 ...! 그리고 척추측만증이랑 골반도 틀어져있어ㅜㅜㅠ

[익인3]

와 진짜... 병원안가고뭐해..? 우선 병원가서 물리치료랑 다 받아. 그리고 나는 저거가 고2때 일이라서 일주일에 적어도 3번은 물리치료만 받으러 갔었어 그리고 안마원?이라고 해서 허리 뼈 맞춰주는곳있는데 거기가서 한회에 5만원인거 약 2달간 일중일에 한번씩 받았고. 방학에 수영도 하고 허리 맨날 친구들이 자세 틀어지면 자세! 라고 말해달라고 해서 버릇고쳤다ㅠㅠ 진짜 허리한번 아작나면 돌아오기 힘들어ㅠㅠ얼른가
그리고 디스크 확진은 아직 아닌것같긴한데 병원가면..우선 혼날듯 난 맨날 혼났어 허리가 얼마나 중요한데 그렇게될때까지 손놓고있었다고

[글쓴이]

헉 나 고2ㅇ야....... 나 일어나는게 힘들어 벽이나 뭐 짚고 일어서야되 지금 ...

[익인4]

헉 실제로 난 일어나야하는데 아파서 못일어나가지고 아침에 침대에 누워서 찔찔 울었음 병원꼭가 진짜

[글쓴이]

4에게
내일 머리 어떻게 감지... 나 어떡하지....

[익인5]

글쓴이에게
난 숙이는걸 못하는데 서있으면 괜츈했단말이야 그래서 서서 머리감았움..

[글쓴이]

5에게
아 샤워하면 되겠구나 놀래라 나도 숙이는게 절대 죽어도 안된다.... 숙였다 일어서는 순간 나는 죽ㄴ음...

[익인6]

글쓴이에게
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ오늘은 찜질파스붙이고 자고 내일일어나서 선생님께 말씀드리고 병원각이다. 그리고 그거좋아. 방석? 빨강+검정 있는 허리잡아주는건데 등받이까지는 필요없는것같고 난 방석만 있어도 괜츈했어. 그리고 앉을때 발받침이 있는게 좋다해서 다 푼 문제집? 이런거 쌓아놓고 발 올려놓고 그랬움(but 청소할때 귀차...ㄶ)

[글쓴이]

6에게
헐 꿀팁까지... 넘 고마워... 근데 디스크 안아플때도 병원가서 검사하면 디스크라고 나와...? 뭔가 내일 일어났을따 안아프먄 병원가기가 좀 그래서

[글쓴이]

6에게
앗 그리고 방석 정보 더 있어...? 살려고...

[익인8]

글쓴이에게
아니 쓰니야... 계속아프면 그냥 디스크중증이야... 가서 어디어디가 어떻게 아프고 엑스레이찍어보고싶고 물리치료도 받고싶다고 말하는걸 추천할게 그리고 방석은 미요방석이었어! 요즘친구들은 더 좋은거 더 괘찮은거 나왔는진 잘모르겠는데, 나땐 저거 진짜 많이썼어(와타시22. 대익3)

[글쓴이]

8에게
끄엥 고마워ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 감동의 눈물이 주륵주륵...

[익인2]

어떤거?

[글쓴이]

윗댓 봐주라!

[익인7]

앗 미안해 지금 봤다ㅠㅠ 저거 디스크 맞을거야 허리디크스가 보통 다리부터 발까지 다 저리거든! 디스크 쉰다고 절대 안 나아 일단 병원가서 검사해 본 다음 초반이면 물리치료랑 약, 운동 병행하면 괜찮을거야 나는 손놓고 있다가 제대로 터져서 하반신에 살짝 마비오고 시술했어
파스 소용없고 약 사다먹으려면 근육이완제랑 진통제 사다먹어 되도록이면 앉아있지 말고... 서있는것보다 앉아있는게 허리에 더 무리가서 (특히 아빠다리 자세)

[글쓴이]

아 망했다... 나 다리가 짧아서 근 2년간 아빠다리 자세로 거의 살다싶이 했거든... 아빠다리 하다가 저리면 한쪽 다리만 아빠다리 자세 하고 그렇게 바꿔가면서....