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요가나 필라테스 하는 익 있어?6

l조회 185
이 글은 7년 전 (2018/10/29) 게시물이에요
나 할까말까 넘 고민된당 ㅠㅠ좋은점 추천해주고 가조라
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익인1
나 필라테스 3개월 하고 지금 한달 째 쉬는 중인데도 속근육 잡힌건 살아있더라ㅋㅋㅋ
7년 전
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글쓴이
오 어때 좋았어?? 운동하면서?
7년 전
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익인2
응응 운동하면서 좋았어!! 체력이 조금씩이라도 좋아지는게 눈에 보였어ㅋㅋ 지금 어딜가서 운동하기엔 여력이 안되서 못하고 있지만ㅠㅠ
7년 전
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익인3
필라테스 좋아~!! 나 허리디스크 있는데 도움 많이 됐어! 오늘도 가야징~~
7년 전
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글쓴이
군살들도 정리 좀 된 느낌이야?
7년 전
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익인4
내가 요즘 많이 빠지고 식단조절안해서 몸이 돌아오긴했는데.. 필라테스 빠져서 열심히할 때는 라인자체가 이뻐짐!! 목도 길어지고
7년 전
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