인데놀을 모르는 발표공포자익들에게....

제발 먹어줘...제발... 효과직빵이다... 정신의학과 가서 감기약 처방받듯이 간단하게 처방받을 수 있고 비용도 한 6~8천원 정도니까 제발 먹어줘ㅠㅜㅜㅜㅠㅠㅠㅠㅠㅜㅠ 발표공포증으로 고통받자 ㅂ제발 이거야말로 삶의질이 높아지는 느낌... 항상 실패하다가 성공하니 기분을 진짜 말로 표현할 수가 없어

[익인1]

그게뭐야?? 청심환같은거야?

[글쓴이]

감히 청심환과 비겨해선 안돼ㅠㅜㅜㅜㅠㅠㅠㅜ 간단히 말해서 심장 두근거림? 낮춰주는거 혈압약같은거야 발표하기전에 막 심장 쿵쿵쿵 뛰잖아 이거먹으면 1도 그런거 없고 나 진짜 발펴할때 손떨고 목소리 양되고ㅠ난리나는데 그런것도 없어저ㅜㅜㅜㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인8]

혹시 수능볼때 먹어도 될까..? 면접볼때 청심환 먹었었는데 별 효과 없었어서..

[글쓴이]

음... 응응 알프람정도 있으니까 실제로 면접,연주회 발표 이런 사람들 되게 많이 약받아간대!! 한번 병원가서 얘기해보면 좋을것같아!!

[익인2]

헐헐 약국에는 안팔아?ㅠㅠㅠㅠ

[글쓴이]

응응 처방받아야해!! 병원에서 바로 약지어줘

[익인10]

병원 아무데나 가면 안되고 정신의학과 있는데 가야돼?

[글쓴이]

응응 내가 알기론 그렇당 그냥 역근처나 주변에 있는 정신의학과 가면 돼!!

[익인11]

자꾸 물어봐서 미안한데ㅠㅠ 의사선생님한테 증상 안말하고 그냥 인데놀 달라고하면 돼??

[익인3]

오 이 약 의사유튜브에서 본것같아!! 막 멍해지고 그렇진 않아??

[글쓴이]

용량이 높으면 그런 부작용있어!! 나도 한봉지 먹고 불안해서 하나 더먹었는데 그랬었어ㅠㅜㅜ

[익인4]

그거 먹으면 안 떨려?

[글쓴이]

응응 심리적 긴장감은 어쩔 수 없디만 일단 신체적으로 떨리지않으니 긴장감도 낮아지고 목소리랑 손도 안떨린다!!

[익인5]

헐 뭐야 구매각이야

[글쓴이]

제발 먹어줘ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인9]

ㅠㅠㅠㅠ쓰나 얼마 전에 먹어야 해? 수능날 먹을까 생각중

[글쓴이]

대략 40분에서 1시간 전에!!

[익인6]

와우 무슨 효과를 주는 약이지

[글쓴이]

윗댓!! 네이버에 쳐보면 더 자세하게 알 수 있어 내가 말을 잘 못해서ㅠㅜㅜㅠㅠㅠ

[익인7]

불안장애 있는데 먹어도 되려나ㅠ

[글쓴이]

불안장애?? 어떤?!

[익인13]

익인아.. 혹시 얼마만큼 먹었는지 알 수 있을까?ㅠㅠㅠ

[글쓴이]

나 인데놀 20mg 먹었어! 알프람정은 1알인데 정확하게 용량을 모르겠다ㅠㅜㅜ

[익인14]

헐 답변 해줘서 너무 고마워!!!! 알프람정도 먹었구나! 가서 발표불안 때문에 왔다고 하면 될까??

[글쓴이]

웅웅 맞아!!

[익인15]

아 답변해줘서 진짜 너무 고마워 ㅠㅠㅠ 진짜 미안한데 발표하기 얼마 전에 먹어야 하는지도 알 수 있을까!!ㅠㅠㅠ

[글쓴이]

15에게
한 40분에서 1시간 전에 먹으면 돼!

[익인16]

글쓴이에게
쓰니야 다 답변해줘서 너무 고마워!!! 나의 희망이다ㅠㅠㅠㅠㅠ 나도 안 떨고 발표 잘 하고 싶어.. 고맙습니다

[익인17]

글쓴이에게
헉 쓰니야 나 검색하다 들어왔는데 알프람정도 인데놀이랑 똑같은 거야...? 나도 작년부터 중요한 발표 있으면 인데놀 먹기 시작했는데 처방 받으러 갈 때마다 의사 선생님한테 혼나서...ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 알프람정은 그냥 약국에서 파는 거니...?ㅠㅠ

[글쓴이]

17에게
왜 혼나...???? 알프람정은 신경안정제??라고 보먄 될 것 같아! 둘이 다른거야!! 글구 약국에서 처방받아야해 다른 병원가봐

[익인18]

글쓴이에게
아픈 거 아닌데 이런 일로 약 먹는다고... ㅋㅋㄱ큐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 나도 잘한 일 아닌 거 아는데 그럼 발표 망하는 걸 어떡하라고ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 쓰니야 그럼 신경안정제는 인데놀 만큼 효과 있어??

[글쓴이]

18에게
??????참내 그건 어쩔 수 없는 일인거지 몸이 반응하는데 어떡하라는거야... 뭐 그런 의사가 다 있담??? 익인이가 발표할때 불안증상이 어떤지는 모르겠는데 인데놀은 일종의 혈압약이라고 보면돼. 심장 두근거림을 낮춰주고, 손떨림 목소리 떨림 증상을 완화해줘. 신체의 직접적인 반응을 완화해주기 때문에 효과가 크고, 알프람정은 솔직히 잘 모르겠어. 알프람정만 따로 먹어본 적이 없고, 내가 알프람정,인데놀을 복용하고 나서 신체적으로 긴장이 해소되었다고 해도 정신적으로 긴장이 해소되진 않더라 그래서 발표전까지 계속 불안해했어 아 약 효과 없으면 어떡하지 나 발표 어떡하지 막 이렇게 계속 불안해했어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 약에 대해서 잘 몰라서 그런진 몰라도 신경안정제라고 하면 이런 정신적인 긴장을 완화해줘야 아닌가 싶은데...그부분에서는 별 도움을 못받았던 것 같아. 그래도 약 복용하면서 성공경험을 늘려가니 정신적인 긴장감이 갈수록 줄긴하더라!

[익인19]

글쓴이에게
헉 그렇구나... 흡... 쓰니야ㅠㅠㅠㅠㅠ 내 이야기에 공감해줘서 고마워ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 나도 쓰니처럼 긴장하는 것 좀 줄여나갔으면 좋겠다ㅠㅠㅠㅠㅠ 그리고 자세히 알려줘서 정말정말 고마워!!!ㅠㅠㅠㅠㅠ

[글쓴이]

19에게
약의 힘은 강력하다! 대단하다! 약먹으면서 성공경험 늘려가면 익인이도 할 수 있어!!! 우리 같이 발표공포증 극복해나가자 으쌰으쌰

[익인20]

글쓴이에게
흑흑 쓰니야 정말 고마워!!ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인21]

쓰나,,! 서치하다 왔는데 병원가서 발표할때 극도로 불안해서 복용하고 싶다라고 말하면 처방해주는거야? 너무 늦었지 ㅠㅠ 물어봐서 미안해