우울증은 확실한데 불면증인지 공황장앤지 모르겠다

그냥 자려고만 하면 가슴? 명치? 쪽이 답답하고 

계속 울기만 하고 내가 왜 살고 있나 이런 생각 들고 

지금도 한 두시간째 울다가 결국 못 자고 있어 

울땐 숨을 잘 못 쉬겠어서 호흡이 너무 이상해

[익인1]

전문가는 아니지만 답답한거랑은 다르지않아?? 한번 상담받아봐봐

[글쓴이]

그냥 꽉 막혀있어 움직이지도 못하겠고
누워있는것도 힘들고 앉아있는것도 힘들어

[익인2]

혹시 우울증이 상처받는 말 들으면 서러워서 눈물이 나는게 우울증이야? 나 막말 들으면 머릿속에 맴돌면서 숨쉬기 어렵고 갑갑한 적 한 두달 내내 있고 무기력했었거든

[글쓴이]

그건 잘 모르겠다 나는 그냥 시도때도 없이 우울감을 느껴서..?

[익인4]

나 익3인데 그런건 우울증아니고 우울감 인듯ㅠㅠ

[익인5]

내가 이게 잠깐이 아니라 10년정도 지속됐어
작년 재 작년이 가장 심했어
내가 정신과 가보자고 하니까 정말 대수롭지 않게 생각하시고 혼자가자니 돈이 문제고.. 상처받아서 울고 머리아프고 무기력해지고 반복 집나가고 집에 오면서 울고간 적도 많아

[익인6]

우리 쌤이 그런건 우울증아니라는 식으로 하셔서ㅠㅠ나도 잘모르니까 병원가바!!비용얼마안해 나 이주에 한번가는데 만얼마 나옴

[익인7]

헐 그 정도면 갈 수 있을 것 같아 정말 고마워...ㅠㅠ

[익인8]

7에게
나도 엄청비쌀줄알았는데ㅠ얼마안하더라구 그리고 가는거 진짜 추천해 나 진짜 힘들었는데 다니고 많이 괜찮아졌어

[익인3]

나 병원다니구 공황이랑 우울둘다있눈데 공황은 아닌거가토

[글쓴이]

고마워

[글쓴이]

공황장애 증상을 검색해보니 조금 있는것 같긴 하다
호흡도 힘들고 잠들기만 하면 가위 눌릴까봐 무서워 하는 것도 맞고