아 일어나기 싫다 춥다 이런거 고민하면 못 일어난다고 일어나야된다 이걸 생각하자마자 3초안에 일어나면 되는 그런거... 공부해야한다 생각하면 곧바로 시작하고? 해보려했는데 잘 안 된다ㅠㅜ