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다이어트 초반에 몸무게 늘어나는거 정상이양?7

l조회 77
이 글은 7년 전 (2018/11/09) 게시물이에요
ㅠㅠ 1키로 쪘는데 내가 잘못하고 있는건가 

맹날 3시간씩 요가랑 헬스하는중이야!
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글쓴이
예전에 초반엔 몸무게 늘어났다고 들엇던거 같아서..
7년 전
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익인1
운동하면 근육이 붙어서 첨엔 지방이 안 빠진 상태에서 근육이 생기니 몸무게도 늘었다가 빠진다고 알고있어!
7년 전
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글쓴이
아 진쨔?? 그기간이 오래걸려?
7년 전
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익인2
꾸준히 운동 해주면 어느순간 훅 빠지더라! 나도 한창 다이어트할 때 첨에는 저러다 한 2주정도 꾸준히 해주니까 6키로 훅 빠져서 깜짝 놀라고 그랬어ㅋㅋ 분명 사바사일테니 꾸준히 해주면 분명 쏙 빠질거얌!
7년 전
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글쓴이
헉 인이니 완전 친절해 ㅠㅠㅠ 고마워!! 오늘 하루 행복해❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
7년 전
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익인3
응응 예쁜 쓰니도 행복한 하루 보내고 다이어트 몸 안 상하게 잘 챙겨 먹으면서 하쟈😘😘
7년 전
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글쓴이
3에게
고맙습니당 :D
7년 전
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