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필라테스 많이 힘들어?10

l조회 169
이 글은 7년 전 (2018/11/17) 게시물이에요
ㅠ
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익인1
기구? 아니면그냥 필라테스?
7년 전
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글쓴이
그냥 !
7년 전
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익인3
그냥은 할때 좀 힘들고 처음엔 근육통 좀 배기는데 괜찮아써 ! 나는 그냥이랑 기구 둘다하거든
7년 전
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글쓴이
오홍.. 효과? 라도해여하나 그런거 어떤거에서 느껴져..? 살이 빠지거나 ..! 그런 ㅠㅠ 내가 처음 도전해보려고하거든
7년 전
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익인5
나 마른비만에다가 근육량 진짜 .. 없는데 한지 한달 조금 지났는데 근육생겨써 ! 살은 내가 먹는대로 먹어서 모르게따 ㅠㅠㅠ
7년 전
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글쓴이
5에게
오호.. 근육 멋있다ㅠㅠㅠㅠ고마워!!!
7년 전
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익인2
내 기준 안쓰던 근육쓰는거라 근육통 좀 심했어 ㅠㅠㅠ
7년 전
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글쓴이
아하ㅠㅠㅠㅠㅜㅜ 운동 안하던 나는 진짜.. 하ㅠ
7년 전
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익인4
좀 오래하면 익숙해져서 괜찮다는데 난 두달정도 하고 그만뒀졍...ㅎㅎ 다시 다니려고 ㅠㅠ 참고로 난 기구필라테스했어!!
7년 전
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글쓴이
혹시 기구랑 일반이랑 뭐가 차이가 많이 나는거야?!? ㅠㅠ
7년 전
   
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