진짜 환장하겠다 ㅠㅠ 나 커피 진짜 좋아하는데

하루네 한잔씩 꼭먹거든?? 근데 커피가 몸에 수분을 배출해서 대변이 딱딱해 ㅠㅠㅜㅜ 근데 하루에 한번씩 꼭 화장실늘 가니까 맨날 피나온다 ㅠㅠㅠㅠㅠ 물많이 먹어도 커피땜에 다배출됨 ㅠㅠㅠㅠ 커피를 안먹기에는 자규 생각나고 먹고싶고ㅠㅠㅠ

[익인1]

꼭 커피 한잔때문이라고 단정짓기엔 좀 애매한듯한데??

[글쓴이]

아니야 맞음 ㅠㅠ 왜냐면 커피 끊을때는 부드럽게 잘나오거든 ....

[익인2]

컾히가 이뇨작용이 있으니 소변을 좀 더 잘 보게 만들 수는 있지.
그런데 커피 한잔으로 증가되는 이뇨작용이야 한계가 있을테고 그게 대변까지 막 딱딱해질 정도는 아닐것 같다는거지.

[글쓴이]

카페인 성분이 몸에있는 수분을 더 배출해서 커피마시면 오히려 수분을 잃는다고 의사쌤이 그랬어 ㅠㅠ 나도 걱정되서 병원가봤거든 ㅠㅠㅜ 근데도 커피 못잃어 광광 ㅠㅠㅠ

[익인3]

그니깐 그게 수분을 잃는다는게, 소변량이 조금 늘어난거지 커피 한잔에 온몸에 물이 줄줄 빠지져 대변이 딱딱해질 정도는 아닐거라고.
물 조금 더 많이 마시면 되는거야 사람 몸의 output보다 input을 더 늘리면 되니깐.

그냥 커피가 좀 안 맞는 체질이겠지.

그리고 나도 의사야 -_-

[글쓴이]

매일 마셔서 그럴수도있다고 쌤이 그랬는데 왜 나한테 그래.... ㅜㅜㅜㅠㅠㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 알겠어 익아 !!! 걱정 고마워~~

[글쓴이]

근데 의사라고해서 궁금한게 있는데 방금 검색해봣는데 커피는 마신양의 두배의 수분을 배출시킨다고 하는데 맞는 말이야? 나 한번에 마실때 좀 많이 마시긴해 ㅠㅠ

[익인4]

사람의 체질에 따라 예민할 경우엔 그럴 수도 있지.
나는 보통 하루에 4-5잔 이상 마셔.
그렇다고 해서 악성 변비에 시달리거나 그렇지도 않아.

그냥 사바사 라고 생각하면 됨.

[글쓴이]

오옹 고마워고마워