자존감 낮고 스트레스 잘 받는데 해소하지 못해서 우울해하는 친구는 어케 위로하면 좋을까

사람과 사람 사이에 받는 스트레스? 되게 받으면 고스란히 받아서 해소를 못하는 친구인데 막상 같이 술 먹으면서 얘기를 하려고 해도 애가 너무 우울해해서 나까지 피폐해지는 기분이야...

[익인1]

난 걍 냅둬 그거 지 팔자임...ㅋㅋㅋ 나까지 우울해져 풀어지지도 않고

[글쓴이]

그른가.... 아 진짜 친구의 감정 쓰레기통이 된 느김이야......

[익인2]

나도 우울함 많은편인데 남한테는 티를 달 안내거든.. 근데 쓰니가 그렇게 감정이 옮아갈정도로 티내는 애는 같이 안지내는게 쓰니한테 도움이야 그러다가 쓰니 우울증 옮는다 내가 옮었던것처럼

[글쓴이]

헐 ㅠㅠㅠ 익이니 완전 힘들엇겟다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 우울함 많은ㄷ 친구한테 옮으면은 어유ㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인4]

가장 중요한 건 쓰니니까 불편하면 멀어지는 게 맞는데 그 친구가 정말 오래 보고 싶은 친구라면 나라면 친구한테 조언해주는 걸 추천해. 나도 진짜 힘들 때 주변 사람 힘들게 하면서 의지해 놓고 혼자 또 질리게 한 건 아닌가 셀쿠깼는데 이게 내가 힘들 때는 조절이 잘 안 되더라. 그냥 친구 말 공감해주는데 넌~~~해서 정말 좋은 애라고 구체적으로 칭찬!!!해주고 조심스럽게 너 자존감이 지금 좀 낮아진 것 같다고 자존감 높일 책이라던가 방법(난 인티 써치로도 많이 도움 받았어) 살짝 알려주는 게 도움 될 것 같아. 옆에서 칭찬만 해주면 난 더 의지하게 되는 것 같아서 친구가 쪼끔 상처받더라도 자존감을 높이는 방법을 직접 제시해주는게 도움될듯행